Καθρακτικά προϊόντα για gw. Χρήση σενάδας κατά τη γαλουχία. Τύποι δυσκοιλιότητας και τα χαρακτηριστικά τους

Η δυσκοιλιότητα (δυσκοιλιότητα) είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι θηλάζουσες μητέρες. Οι πεπτικές διαταραχές μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία της μητέρας, επομένως είναι σημαντικό να εντοπιστεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα η ασθένεια. Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν ένα καθαρτικό σε μια θηλάζουσα μητέρα για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα. Πως είναι? Και σε τι δόσεις πρέπει να λαμβάνεται; Οι απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα πρέπει να εξεταστούν λεπτομερώς.

Το σώμα μιας γυναίκας είναι σχεδιασμένο με τέτοιο τρόπο ώστε κατά τη διάρκεια του θηλασμού (BF), τα έντερα να μην λειτουργούν πλήρως. Ως αποτέλεσμα τέτοιων αλλαγών, η θηλάζουσα μητέρα βιώνει δυσκοιλιότητα. Οι λόγοι για αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι:

1. Ορμονικές ανισορροπίες.
2. Κολπικές ρήξεις και τομές.
3. Διαταραχές του νευρικού συστήματος (στρες, κατάθλιψη, φόβοι).
4. Παθολογίες εσωτερικών οργάνων.
5. Χρήση καθαρτικών κατά την εγκυμοσύνη.
6. Εξασθένηση των εντερικών μυών ως αποτέλεσμα παρατεταμένης συμπίεσης από το έμβρυο.
7. Επιβλαβής και μη ισορροπημένη διατροφή.
8. Έλλειψη δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της ημέρας.
9. Χρήση ορισμένων φαρμάκων (σίδηρος, αντιόξινα, βιταμίνες).
10. αιμορροΐδες.
11. Έλλειψη χρόνου για κενώσεις που σχετίζονται με τη φροντίδα ενός νεογνού.

Η επιλογή της θεραπείας για τη δυσκοιλιότητα επηρεάζεται από πολλές αποχρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του είδους του προβλήματος. Υπάρχουν μόνο 2 τύποι δυσκοιλιότητας:

1. Ατονικό - συνέπεια αδύναμης εντερικής δραστηριότητας, χειρουργικής επέμβασης ή κακής διατροφής. Αυτός ο τύπος χαρακτηρίζεται από κοιλιακές κράμπες και αυξημένη παραγωγή αερίων. Η ναυτία και οι αλλαγές στην όρεξη προστίθενται συχνά στα κύρια συμπτώματα.
2. Σπαστικός. Εμφανίζεται λόγω έντασης στους εντερικούς μυς. Τα κοινά συμπτώματα της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν ναυτία, κράμπες, κόπωση και αέρια.

Ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης δυσκοιλιότητας, μια γυναίκα κοιμάται χειρότερα, η κατάσταση του δέρματός της αλλάζει και εμφανίζεται μια άσχημη οσμή από το στόμα ή μια λευκή επικάλυψη στη γλώσσα.

Επιτρέπονται καθαρτικά κατά τον θηλασμό

Οι περισσότερες θεραπείες που ανακουφίζουν από τη δυσκοιλιότητα προκαλούν μια σειρά από παρενέργειες. Επομένως, μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει καθαρτικά κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Κατά την απορρόφηση των συστατικών του φαρμάκου στο αίμα, η δραστική ουσία εισέρχεται στο γάλα, προκαλώντας αλλεργική αντίδραση ή πεπτικά προβλήματα στο μωρό. Επίσης, ένα μωρό μπορεί να αρνηθεί να θηλάσει, νιώθοντας αλλαγές στη γεύση.

Σύμφωνα με τον τύπο της επίδρασης στο σώμα της μητέρας, τα καθαρτικά χωρίζονται σε:

• μαλακτικά κοπράνων?
• πρήξιμο;
• Επικοινωνία;
• κατακράτηση υγρών?
• πρωκτικά υπόθετα και μικροκλύσματα.

Ας εξετάσουμε κάθε υποομάδα ξεχωριστά.

Με μαλακτικό αποτέλεσμα

Αυτό το καθαρτικό μετά τον τοκετό για μια θηλάζουσα μητέρα έχει υγρή ή γέλη σύσταση. Ρευστοποιεί τα συσσωρευμένα κόπρανα και προωθεί τις εύκολες κινήσεις του εντέρου. Αυτός ο τύπος καθαρτικού περιλαμβάνει λάδι βαζελίνης και Norgalax (πρωκτική γέλη). Ένα σωληνάριο Norgalax χορηγείται από το ορθό μία φορά την ημέρα. Για την κολονοσκόπηση εφαρμόζεται μικροκλύσμα 20 λεπτά πριν την επέμβαση. Το λάδι βαζελίνης καταναλώνεται από το στόμα, 2 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα.

Η κατανάλωσή τους κατά τη γαλουχία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό.

Με διογκωτικό αποτέλεσμα

Αφού η ουσία εισέλθει στα έντερα, αυξάνει τον όγκο των κινήσεων του εντέρου, προκαλώντας φυσικές κενώσεις. Το Naturolax (σκόνη) και το Mucofalk (κόκκοι) θεωρούνται εγκεκριμένα για γαλουχία. Το Naturolax αραιώνεται με νερό για να ληφθεί ένα εναιώρημα (1 κουταλάκι του γλυκού καθαρτικό ανά 250 ml ζεστού νερού) τρεις φορές την ημέρα για αρκετούς μήνες. Πριν από τη χρήση, το mucofalk (1 κουταλάκι του γλυκού) διαλύεται σε μισό ποτήρι νερό και πίνεται 1 έως 3 φορές την ημέρα.

Οσμωτική επίδραση

Τα καθαρτικά αυτού του τύπου κατακρατούν υγρό στα έντερα, μαλακώνοντας το περιεχόμενό του και αποβάλλονται απαλά από το σώμα. Μεταξύ των επιτρεπόμενων μέσων είναι:

Η πορεία της θεραπείας και η δοσολογία οποιουδήποτε φαρμάκου από αυτόν τον κατάλογο καθορίζεται από τον γιατρό.

Μέσα επικοινωνίας

Ένα καθαρτικό επαφής ερεθίζει τους υποδοχείς, αυξάνοντας την περισταλτικότητα. Ανάμεσά τους οι Sennalax, Glaxenna και άλλοι. Η βάση αυτών των φαρμάκων - η σέννα - έχει άσχημη επίδραση στο παιδί, προκαλώντας του διάρροια. Άλλα φάρμακα αντενδείκνυνται επίσης κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Μόνο το Guttalax (σταγόνες) μπορεί να χρησιμοποιηθεί με προσοχή, αλλά η δοσολογία του φαρμάκου συνταγογραφείται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό.

Υπόθετα και μικροκλύσματα

Το πιο δημοφιλές καθαρτικό για τις μητέρες κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι τα υπόθετα γλυκερίνης. Τα συστατικά του προϊόντος δεν διεισδύουν στο αίμα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν περνούν στο γάλα. Τα υπόθετα εισάγονται στον πρωκτό λίγη ώρα μετά το φαγητό μία φορά την ημέρα. Τα υπόθετα μαλακώνουν τα κόπρανα και ερεθίζουν τα έντερα, πυροδοτώντας την περισταλτικότητα.

Οι μικροκλυστήρες "Microlax" δεν έχουν ουσιαστικά αντενδείξεις. Προωθούν τις κινήσεις του εντέρου και δεν εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος της μητέρας. Η δοσολογία τους δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα σωληνάριο διαλύματος μία φορά την ημέρα.

Πίνακας καθαρτικών για τη δυσκοιλιότητα: λίστα με τα καλύτερα

Ο πίνακας δείχνει τα φάρμακα που συνταγογραφούνται συχνότερα για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε θηλάζουσες μητέρες. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με έναν ειδικό.

Πίνακας 1 - Κατάλογος δημοφιλών καθαρτικών για τη δυσκοιλιότητα

Ονομα:	Δραστική ουσία:	Φόρμα έκδοσης:	Τιμή:
	Προσθέστε νάτριο	Πρωκτική γέλη	Από 400 ρούβλια
Guttalax	Πικοθειικό νάτριο	Σταγόνες για χορήγηση από το στόμα	Από 195 ρούβλια
	Macrogol		Από 135 ρούβλια
	Σορβιτόλη, κιτρικό νάτριο	Διάλυμα για ορθική χορήγηση	Από 320 ρούβλια
Bisacodyl	Bisacodyl	Εντεροδιαλυτά επικαλυμμένα με λεπτό υμένιο δισκία	Από 20 ρούβλια
Chitosan-evalar	Χιτοζάνη	Χάπια	Από 250 ρούβλια
Fortrans	Macrogol	Σκόνη για την παρασκευή του διαλύματος	Από 130 ρούβλια
	Λακτουλόζη	Σιρόπι	Από 250 ρούβλια

Ο γιατρός αποφασίζει τι είδους καθαρτικό μπορεί να χρησιμοποιήσει μια μητέρα ενώ θηλάζει, αφού εξετάσει και πάρει συνέντευξη από τον ασθενή για να εντοπίσει τα αίτια της δυσκοιλιότητας.

Λαϊκές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας

Σύμφωνα με το NHS, οι περισσότεροι γιατροί/μαίες θα σας πουν να αρχίσετε να τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες και να πίνετε πολλά υγρά. Θα ενθαρρυνθείτε επίσης να κάνετε ήπιες ασκήσεις.

Μερικές γυναίκες φοβούνται τη φαρμακευτική αγωγή κατά τη διάρκεια του θηλασμού και προτιμούν τις παραδοσιακές μεθόδους αντιμετώπισης της δυσκοιλιότητας. Η χρήση τους θα πρέπει επίσης να συμφωνηθεί με ειδικό. Παρακάτω είναι μια λίστα με τα πιο δημοφιλή λαϊκά καθαρτικά:

1. Κλαδέψτε το αφέψημα. Για να το φτιάξουμε, 3-4 βασικά υλικά ρίχνουμε σε ένα ποτήρι νερό. Αφού πάρει βράση το μείγμα, το αφήνουμε για μια ώρα και το πιούμε. Η δοσολογία πρέπει να είναι το πολύ 4 ποτήρια την ημέρα.
2. Φάρμακο σύκου: 50 γραμμάρια του προϊόντος περιχύνονται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνονται να βράσουν για μια ώρα. Αυτό το καθαρτικό για μια θηλάζουσα μητέρα λαμβάνεται μία κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
3. Θεραπευτικά φυτά. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας γλυκάνισο, κύμινο και μάραθο με νερό, αφήστε το για 20 λεπτά και πίνετε το ένα τρίτο του προϊόντος τρεις φορές την ημέρα.
4. Χυμός πατάτας. Το στύψιμο λαχανικών αραιώνεται με νερό και πίνεται τρεις φορές την ημέρα, 50 ml.

Όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του μωρού, επομένως κατά τη λήψη τους θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά την αντίδραση του παιδιού.

Καθαρτικά προϊόντα

Η πιο συχνή αιτία δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι η κακή διατροφή της μητέρας. Για να απαλλαγείτε από ένα ευαίσθητο πρόβλημα, πρέπει να τρώτε τροφές που βελτιώνουν την πέψη:

• δαμάσκηνο;
• φυτικό λάδι (ειδικά ελαιόλαδο).
• κολοκύθι;
• σπανάκι;
• πλιγούρι βρώμης;
• παντζάρι;
• μούρα;
• κολοκύθι;
• σκουός;
• καρότο;
• πίτουρο;
• σούπες πουρέ?
• γαλακτοκομικά προϊόντα;
• βερύκοκκο;
• αποξηραμένα φρούτα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε: προτού εισάγετε κάθε μεμονωμένο φρούτο, δημητριακό ή λαχανικό στη διατροφή της μητέρας, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν έχει αρνητική αντίδραση σε αυτό. Εάν δεν υπάρχουν συνέπειες, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθαρτικά προϊόντα κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Πρέπει να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας το γρήγορο φαγητό, το ζωικό λίπος, το ρύζι, τα ανθρακούχα ποτά, το τσάι και τον καφέ.

Φυσική άσκηση

Δεν χρειάζεται να πάρετε καθαρτικό για να διατηρήσετε την υγεία του εντέρου. Αρκεί να κάνετε καθημερινά μια σειρά από ασκήσεις και βόλτες. Μπορεί να είναι χρήσιμο:

• περιστροφές σώματος σε όρθια θέση.
• κρίσιμες στιγμές?
• λυγίζει?
• squats με διαφορετικές θέσεις ποδιών.

Τέτοια φορτία ενισχύουν τους μύες του πυελικού εδάφους, επιτρέποντας την κένωση του να γίνεται απαλά και τακτικά.

Η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού δεν είναι λόγος για την άμεση αγορά ενός καθαρτικού. Μερικές φορές αρκεί να ομαλοποιήσετε τη διατροφή σας και να ακολουθήσετε έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής. Αν και μετά από αυτές τις αλλαγές το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας παραμένει επίκαιρο, τότε η γυναίκα θα πρέπει να ζητήσει βοήθεια από έναν ειδικό που θα της συνταγογραφήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.

Σχεδόν κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας μετά τη γέννηση του μωρού της. Μια αρνητική κατάσταση εμφανίζεται στο φόντο της μυϊκής καταπόνησης στην κοιλιακή κοιλότητα. Είναι αδύνατο να εξαλειφθεί πλήρως ο κίνδυνος τραυματισμού κατά τη διάρκεια μιας καισαρικής τομής. Ένα καθαρτικό κατά τη διάρκεια του θηλασμού θα βοηθήσει γρήγορα να διορθωθεί η κατάσταση. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

• Η μήτρα ασκεί μεγάλη πίεση στα έντερα της μαμάς. Στο πλαίσιο αυτής της κατάστασης, η φυσική κίνηση των κοπράνων καθίσταται αδύνατη. Αμέσως μετά τον τοκετό, ζυγίζει περίπου 0,5 κιλά. Θα χρειαστεί λίγος χρόνος για να αποκατασταθεί το προηγούμενο μέγεθος. Συνήθως αυτό διαρκεί έξι εβδομάδες.
• Ο τοκετός είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που μπορεί να κινήσει τα έντερα. Το σώμα είναι σε θέση να επαναφέρει την κατάσταση στην προηγούμενη πορεία του. Ωστόσο, αυτό θα απαιτήσει κάποιο χρόνο. Μια γυναίκα θα μπορεί να νιώσει τις πρώτες βελτιώσεις μέσα σε λίγες μέρες.
• Η περισταλτική μπορεί να επηρεαστεί λόγω σοβαρού στρες και συναισθηματικής έντασης. Τα έντερα μπορεί επίσης να επηρεαστούν από το στρες. Η πολύ σκληρή δουλειά αυξάνει τον κίνδυνο κράμπες.
• Μετά τον τοκετό, πολλές γυναίκες μένουν με ράμματα στο περίνεο. Λόγω της παρουσίας τους, φοβάται να ζοριστεί πάρα πολύ. Σε αυτή την περίπτωση, δεν μπορεί να τεθεί θέμα φυσιολογικών κενώσεων.
• Η αιτία της δυσκοιλιότητας μπορεί να κρύβεται σε παραβίαση των διατροφικών αρχών. Ένα παιδί παίρνει πολύ χρόνο, επομένως η γυναίκα δεν έχει καθόλου χρόνο για μια κανονική ρουτίνα. Εάν η δίαιτα δεν περιέχει τα απαραίτητα προϊόντα, τότε η εντερική εργασία μπορεί να επιδεινωθεί, επειδή τα κόπρανα δεν θα μπορούν να κινούνται ελεύθερα.

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα κοινό πρόβλημα για τις γυναίκες μετά τον τοκετό.

Είναι χαρακτηριστικό για μια θηλάζουσα μητέρα να εξαλείφει ανεξάρτητα μια σειρά από αίτια μέσα σε λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Ένα καθαρτικό θα πρέπει να ληφθεί μόνο εάν δεν υπάρχει κίνηση του εντέρου για τρεις ημέρες. Η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί λόγω έντονου πόνου στην περιοχή της κοιλιάς. Διαφορετικά, θα πρέπει να περιμένετε λίγο όσο παίρνετε φάρμακα.

Ένα καθαρτικό για τις θηλάζουσες μητέρες συνταγογραφείται εάν υπάρχει δυσκοιλιότητα για τρεις ή περισσότερες ημέρες. Το φάρμακο θα ανακουφίσει επιπλέον τον έντονο πόνο και τον μετεωρισμό. Για την προστασία των βρεφών από τις συνέπειες, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Θα αναλύσει προσεκτικά την κατάσταση και θα προτείνει τις πιο αποτελεσματικές τακτικές.

Τύποι δυσκοιλιότητας

Το συγκεκριμένο καθαρτικό μπορεί να πάρει μια θηλάζουσα μητέρα εξαρτάται από τη συγκεκριμένη πορεία της νόσου. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα χαρακτηριστικά και να εξαλείψετε γρήγορα την αιτία της νόσου:

• Η ατονική μορφή της νόσου εμφανίζεται σε φόντο μυϊκής αδυναμίας και ακατάλληλης εντερικής κινητικότητας. Είναι αδύνατο να εξαλειφθεί εντελώς η πιθανότητα ρήξεων ή τραυματισμών. Αυτά τα προβλήματα είναι γνωστά στις γυναίκες που χρειάστηκε να υποβληθούν σε καισαρική τομή. Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να είναι τόσο έντονος που καταγράφεται επιπλέον μείωση της όρεξης, ναυτία, έμετος και μετεωρισμός. Η αφόδευση προκαλεί δυσκολία στις γυναίκες. Αρχίζει με σκληρά κόπρανα και τελειώνει με διάρροια. Ορισμένες μητέρες υπέφεραν επίσης από αιματηρές εκκρίσεις στα κόπρανα.
• Λόγω του αυξημένου μυϊκού τόνου, εμφανίζεται σπαστική δυσκοιλιότητα. Η περισταλτική γίνεται πολύ ισχυρή, οπότε η γυναίκα μπορεί να παρατηρήσει έντονο πόνο στην πλευρά της. Η κατάσταση επιδεινώνεται από ναυτία, αδυναμία και πλήρη απώλεια όρεξης. Όταν επισκέπτεστε την τουαλέτα, μπορεί να παρατηρήσετε σκληρό και σκληρό σκαμνί. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα εμφανίζεται αρκετά συχνά στο πλαίσιο μιας ασταθούς συναισθηματικής κατάστασης, στρες ή κατάθλιψης.

Μια μητέρα που υπέφερε από δυσκοιλιότητα πριν γεννήσει θα χειροτερέψει μετά τη γέννηση του μωρού. Η κατάσταση προκύπτει στο πλαίσιο των μεμονωμένων χαρακτηριστικών της λειτουργίας του σώματος. Εάν τα κόπρανα πρέπει να ταξιδέψουν πολύ, ξηραίνονται και αφυδατώνονται εντελώς.

Όταν θηλάζετε, η δυσκοιλιότητα μπορεί να εξαλειφθεί μόνο εάν ακολουθήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την επίλυση του προβλήματος. Τα φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται μόνο ως έσχατη λύση. Πριν από αυτό, πρέπει να αλλάξετε τον ρυθμό της ζωής, τη διατροφή και να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από το άγχος.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση χρησιμοποιούνται για την ομαλοποίηση των κοπράνων

Η ανάγκη για σωστή διατροφή

Τα τρόφιμα που τρώει μια γυναίκα επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα της, αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές με επαρκείς φυτικές ίνες. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι δυνατό να αποφευχθεί η ανάπτυξη δυσκοιλιότητας.

Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει:

• διάφορες επιλογές από χυλούς και μούσλι.
• μια μαύρη έκδοση ψωμιού ή ένα καρβέλι πίτουρο έχει θετική επίδραση στο σώμα.
• η ομαλοποίηση της περισταλτικής συμβαίνει εάν τρώτε τακτικά φυτικό έλαιο.
• ωμά και ψημένα φρούτα και λαχανικά όχι μόνο εμπλουτίζουν το σώμα με χρήσιμα συστατικά, αλλά βοηθούν επίσης μια γυναίκα να αποκαταστήσει τα κόπρανα μετά τον τοκετό.
• Τα φυσικά προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση περιέχουν γαλακτοβάκιλλους, οι οποίοι βοηθούν στην απομάκρυνση των περιττωμάτων από το σώμα με φυσικό τρόπο.

Θα πρέπει να συμπεριλάβετε το uzvar στη διατροφή σας. Περιέχει πολλές βιταμίνες που βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής λειτουργίας.

Μέθοδος θεραπείας με φάρμακα

Όταν επιλέγετε μια θεραπεία, πρέπει να θυμάστε ότι πρέπει να είναι απολύτως ασφαλής για το νεογέννητο. Γι' αυτό δεν συνιστάται η αγορά της πρώτης φαρμακευτικής σύνθεσης που θα συναντήσετε. Η επιλογή σας πρέπει να γίνει σε εκείνα τα φάρμακα που δρουν σε συγκεκριμένο σημείο και δεν απορροφώνται στο αίμα.

Μπορείτε να επιλέξετε τα ακόλουθα φάρμακα:

• Σιρόπια που παράγονται με βάση τη λακτουλόζη. Το Duphalac, το Normaze, το Romphalac και άλλα είναι πολύ δημοφιλή σε αυτή την ομάδα φαρμάκων. Περιέχουν ένα μοναδικό δραστικό συστατικό - ένα μείγμα φρουκτόζης ή δισακχαρίτη. Ως αποτέλεσμα, ήταν δυνατό να ληφθεί μια εντελώς φυσική, αποτελεσματική σύνθεση που προάγει την ταχεία αποκατάσταση των κοπράνων. Το καθαρτικό αποτέλεσμα είναι ήπιο και μοιάζει με μια εντελώς φυσική διαδικασία. Το φάρμακο δεν έχει μόνο καθαρτικό, αλλά και διουρητικό αποτέλεσμα. Δεν απορροφάται στο πλάσμα του αίματος, επομένως δεν μπορεί να περάσει στο μητρικό γάλα. Το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για τη θεραπεία παιδιών ηλικίας κάτω του ενός έτους.
• Αποτελεσματικά φάρμακα που περιέχουν μακρογόλη. Μεταξύ αυτών των προϊόντων, τα Forlax, Fortrans και Tranzipeg είναι πολύ δημοφιλή. Κάθε ένα από αυτά περιέχει ένα ειδικό συνθετικό συστατικό - τη μακρογόλη. Είναι μοναδικό γιατί έχει γραμμική φόρμουλα, άρα απορροφά εύκολα την υγρασία. Χάρη σε αυτό, τα αποτελεσματικά συστατικά καταφέρνουν να φτάσουν στο παχύ έντερο. Διεγείρουν εύκολα την περισταλτική του. Οι μάζες των κοπράνων περνούν γρήγορα επειδή είναι κορεσμένες με τον όγκο του υγρού που λείπει.
• Τα σκευάσματα Senna είναι απολύτως ασφαλή, αλλά εξακολουθούν να είναι αποτελεσματικά. Αυτά περιλαμβάνουν το Senade, το Glaxenna και άλλα. Περιλαμβάνουν ένα φαρμακευτικό φυτό που αναπτύσσεται με τη μορφή θάμνου. Το Senna έχει χρησιμοποιηθεί στην εγχώρια ιατρική πρακτική για αρκετό καιρό. Το φάρμακο είναι εντελώς φυτικό, επομένως είναι εγκεκριμένο για χρήση από θηλάζουσες μητέρες. Πριν αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για αυτό το θέμα. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για τον ερεθισμό των εντερικών τοιχωμάτων. Η ίδια διαδικασία συμβαίνει και στο σώμα ενός νεογέννητου. Δεν επιτρέπεται η χρήση του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς αυξάνεται ο κίνδυνος αρνητικής αντίδρασης. Η δοσολογία πρέπει να τηρείται αυστηρά, γιατί μόνο σε αυτή την περίπτωση θα είναι δυνατό να αποφευχθεί μια αρνητική επίδραση. Οι γιατροί λένε ότι η σέννα μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως επείγουσα βοήθεια για τη δυσκοιλιότητα. Μετά από μία μόνο δόση, πρέπει να σκεφτείτε την εξάλειψη της άμεσης αιτίας της δυσκοιλιότητας.

Τα υπόθετα χρησιμοποιούνται λιγότερο συχνά κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς έχουν αποδειχθεί λιγότερο αποτελεσματικά. Η δράση τους εμφανίζεται μόνο στο κάτω μέρος του παχέος εντέρου και τα κόπρανα τείνουν να συσσωρεύονται αποκλειστικά στο άνω μέρος.

Άσκηση στρες

Για τη βελτίωση των κοπράνων, η μαμά συνιστάται να κάνει τακτικά ειδική γυμναστική. Με τη βοήθεια απλών ασκήσεων, θα μπορέσετε να επαναφέρετε τον μυϊκό τόνο και να αποκαταστήσετε τη σωστή λειτουργία του εντέρου σε σύντομο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία προάγει την ταχεία συστολή της μήτρας.

Οι απλές ασκήσεις θα τονώσουν γρήγορα τα έντερα σας

Ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται για λόγους πρόληψης:

• Η γυναίκα ξαπλώνει ανάσκελα και πιέζει τα γόνατά της στο στήθος της. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε μια σειρά από εισπνοές και εκπνοές.
• Φουσκώστε σταδιακά το στομάχι σας όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε το σε αυτή τη θέση για όσο το δυνατόν περισσότερο.
• Ο αέρας εκπνέεται από τους πνεύμονες όσο το δυνατόν περισσότερο και το στομάχι τραβιέται προς τα μέσα.

Οι ασκήσεις έχουν μόνο θετική επίδραση στο σώμα της μητέρας, επομένως μπορούν να πραγματοποιηθούν ακόμη και αμέσως μετά τον τοκετό. Αντενδείξεις υπάρχουν μόνο στην περίοδο μετά την καισαρική τομή και σοβαρές ρήξεις.

Μεταξύ των ασφαλών μεθόδων χαλάρωσης των εντέρων, χρησιμοποιούνται μόνο η σωστή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα. Μετά τον τοκετό, σχεδόν όλες οι γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, επομένως είναι σημαντικό να ληφθούν όλα τα απαραίτητα μέτρα εκ των προτέρων για την εξάλειψη του προβλήματος. Η μαμά πρέπει να αφιερώσει χρόνο για τον εαυτό της. Σε αυτή την περίπτωση, είναι εγγυημένο ότι δεν θα προκύψουν προβλήματα υγείας.

Όταν επιλέγετε ένα καθαρτικό για μια μητέρα ενώ θηλάζει, πρέπει πρώτα να προσέξετε την ασφάλειά του για ένα νεογέννητο μωρό. Πολλά φάρμακα καθαρισμού του εντέρου που πωλούνται στα φαρμακεία αντενδείκνυνται για γυναίκες κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Για να μην βλάψετε το μωρό σας, μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό εάν εμφανιστεί δυσκοιλιότητα. Ένας εξειδικευμένος ειδικός θα επιλέξει ένα καθαρτικό για εκείνη που θα τη βοηθήσει να καθαρίσει απαλά τα έντερα χωρίς να βλάψει την υγεία του μωρού.

Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας κατά τη γαλουχία

Σχεδόν κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού (BF). Οι ειδικοί αποκαλούν τις δυσκολίες με τις κινήσεις του εντέρου μετά τον τοκετό ένα φυσικό φυσιολογικό φαινόμενο, η αιτία του οποίου μπορεί να είναι:

• εξασθένηση των κοιλιακών μυών.
• φόβος καταπόνησης λόγω του κινδύνου να ξεκολλήσουν οι ραφές.
• μετατόπιση ορισμένων τμημάτων του εντέρου μετά τον τοκετό.
• περιορισμένη δίαιτα?
• ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
• κατάθλιψη μετά τον τοκετό.

Η δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ανεπιθύμητη, καθώς τα περιττώματα που συσσωρεύονται στα έντερα απελευθερώνουν τοξίνες στο σώμα της νεαρής μητέρας, οι οποίες όχι μόνο τη δηλητηριάζουν, αλλά περνούν και στο μητρικό γάλα. Για να αποφευχθεί αυτή η διαδικασία, μια γυναίκα πρέπει να παρακολουθεί την κανονικότητα των κινήσεων του εντέρου της και να αποφεύγει την παρατεταμένη δυσκοιλιότητα. Εάν δεν υπάρχει επιθυμία για αφόδευση για 3 ημέρες ή περισσότερες, μια γυναίκα θα πρέπει να καταφύγει σε καθαρτικό. Αλλά δεν μπορούν να ληφθούν όλα τα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Για να μην βλάψει το μωρό, μια νεαρή μητέρα πρέπει να επιλέξει καθαρτικά των οποίων τα συστατικά δεν περνούν στο μητρικό γάλα.

Οποιαδήποτε φάρμακα κατά τη γαλουχία πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, επομένως πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, μια νεαρή μητέρα πρέπει να συμβουλευτεί μαζί του.

Χρήση υπόθετων γλυκερίνης

Τα ασφαλέστερα καθαρτικά που επιτρέπονται για τις θηλάζουσες μητέρες είναι τα πρωκτικά υπόθετα, που προορίζονται για εισαγωγή στο ορθό. Τοπικοί παράγοντες με βάση τη γλυκερίνη (Glycelax, Glycerol, Glycerin υπόθετα) θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος της δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτά τα υπόθετα δρουν απευθείας στα έντερα και τα συστατικά τους δεν περνούν στο μητρικό γάλα, πράγμα που σημαίνει ότι δεν αποτελούν κίνδυνο για την υγεία του μωρού. Η καθαρτική δράση τέτοιων φαρμάκων σχετίζεται με ερεθισμό των κατώτερων τμημάτων του ορθού, εξαιτίας του οποίου η νεαρή μητέρα έχει την ώθηση να πάει στην τουαλέτα. Τα υπόθετα γλυκερίνης δεν συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις υπερευαισθησίας στα συστατικά τους και σε περίπτωση έξαρσης αιμορροΐδων. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν άφοβα από τις γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Το αποτέλεσμα της χρήσης πρωκτικών υπόθετων εμφανίζεται 10-15 λεπτά μετά την εισαγωγή στον πρωκτό. Η γλυκερίνη που περιέχουν μαλακώνει γρήγορα τα κόπρανα και τα απομακρύνει απαλά από τα έντερα, χωρίς να προκαλεί καμία σωματική ενόχληση στη θηλάζουσα μητέρα. Η χρήση υπόθετων ενδείκνυται για γυναίκες που απαγορεύεται να πιέζουν μετά από καισαρική τομή ή λόγω ραμμάτων στην περιοχή του περινέου. Το μειονέκτημα των πρωκτικών υπόθετων είναι η χαμηλή αποτελεσματικότητά τους για τη μακροχρόνια δυσκοιλιότητα, επομένως εάν η απουσία κενώσεων συνεχίζεται για περισσότερες από 4 ημέρες, η νεαρή μητέρα θα πρέπει να καταφύγει στη βοήθεια ενός ισχυρότερου φαρμάκου.

Τα υπόθετα με γλυκερίνη είναι καθαρτικό κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το οποίο πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Η συχνή χρήση τους μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες αντιδράσεις στις γυναίκες όπως αλλεργίες, ναυτία, έμετο, γαστρεντερική αιμορραγία και πόνο στο ορθό. Εάν εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα, μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει να σταματήσει να τα χρησιμοποιεί και να βρει μια πιο κατάλληλη θεραπεία.

Microlax για θηλάζουσες μητέρες

Ένα ασφαλές καθαρτικό για τις θηλάζουσες μητέρες είναι το φάρμακο Microlax, που διατίθεται ως ορθό διάλυμα τοποθετημένο σε μικροκλύσματα μιας χρήσης. Τα ενεργά συστατικά αυτού του φαρμάκου είναι το κιτρικό νάτριο, το λαουρυλοσουλφοοξικό νάτριο και η σορβιτόλη. Η δράση του Microlax είναι η ίδια με αυτή των υπόθετων με βάση τη γλυκερίνη: όταν εισάγεται στον πρωκτό, το διάλυμα ερεθίζει τον βλεννογόνο του ορθού και μαλακώνει τα περιττώματα που συσσωρεύονται σε αυτόν. Η επιθυμία για αφόδευση σε μια θηλάζουσα μητέρα εμφανίζεται 5-15 λεπτά μετά τη χρήση μικροκλύσματος. Οι ουσίες που υπάρχουν στο φάρμακο δρουν τοπικά και δεν απορροφώνται στην ανθρώπινη συστηματική κυκλοφορία του αίματος. Το Microlax είναι ασφαλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού, επομένως συνιστάται συχνά σε νεαρές μητέρες για δυσκοιλιότητα.

Η χρήση του Microlax σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού σπάνια προκαλεί παρενέργειες στις γυναίκες. Μερικές φορές, μετά τη χρήση του προϊόντος, μια νεαρή μητέρα μπορεί να έχει παράπονα για χαλαρά κόπρανα, ενόχληση στην κοιλιά και δυσφορία στον πρωκτό. Αυτά τα συμπτώματα είναι βραχυπρόθεσμα και υποχωρούν από μόνα τους μετά τη διακοπή της χρήσης του φαρμάκου. Εάν υπάρχει ατομική δυσανεξία στις ουσίες που περιέχονται στο διάλυμα, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει αλλεργικές αντιδράσεις. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να απέχει από περαιτέρω χρήση του φαρμάκου.

Καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας με Duphalac

Όσον αφορά τα από του στόματος φάρμακα, οι μητέρες που θηλάζουν μπορούν να πάρουν Duphalac, ένα καθαρτικό σιρόπι με βάση τη λακτουλόζη. Η δράση αυτού του φαρμάκου στοχεύει στη μαλάκυνση των κοπράνων, στην ομαλοποίηση της κινητικότητας του εντέρου και στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας του. Το Duphalac μπορεί να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως συνιστάται σε γυναίκες που πάσχουν από χρόνια δυσκοιλιότητα και που αναγκάζονται να καταφεύγουν συνεχώς σε καθαρτικά. Θεωρείται απολύτως ασφαλές κατά τη γαλουχία, αλλά η χρήση του αντενδείκνυται σε νεαρές μητέρες που έχουν εντερική απόφραξη, αιμορραγία από το ορθό, γαλακτοζαιμία και ατομική δυσανεξία στη λακτουλόζη.

Το Duphalac, ένα καθαρτικό κατά τη διάρκεια του θηλασμού, δρα 2-3 ημέρες μετά την πρώτη δόση, επομένως αυτό το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για νεαρές μητέρες που πρέπει να καθαρίσουν γρήγορα τα έντερα. Ένα άλλο μειονέκτημα του σιροπιού είναι ότι η χρήση του αρκετά συχνά προκαλεί παρενέργειες στους ανθρώπους με τη μορφή μετεωρισμού και διάρροιας. Περιστασιακά, οι ασθενείς εμφανίζουν ναυτία, έμετο και πόνο στην εντερική περιοχή κατά τη χρήση αυτού του φαρμάκου. Για να μειώσει τα ανεπιθύμητα συμπτώματα, μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να μειώσει τη δόση του φαρμάκου.

Το Duphalac δεν είναι το μόνο καθαρτικό με βάση τη λακτουλόζη. Σήμερα, τα φαρμακεία πωλούν πολλά από τα ανάλογα του, συμπεριλαμβανομένων των Portalac, Normaze, Lactulose Stada. Όλα αυτά τα φάρμακα έχουν την ίδια σύνθεση και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε θηλάζουσες μητέρες.

Χρήση φαρμάκων με βάση τη μακρογόλη κατά τη γαλουχία

Τι άλλο καθαρτικό μπορούν να πάρουν οι γυναίκες κατά τη διάρκεια του θηλασμού; Για παρατεταμένη δυσκοιλιότητα, οι θηλάζουσες μητέρες συνταγογραφούνται φάρμακα των οποίων το δραστικό συστατικό είναι η μακρογόλη. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν Forlax, Fortrans, Osmogol, Realaksan και Forteza Rompharm. Τα αναφερόμενα καθαρτικά φάρμακα είναι διαθέσιμα με τη μορφή σκόνης που προορίζονται για διάλυση στο νερό. Η μακρογόλη μαλακώνει και αυξάνει τον όγκο των κοπράνων και προάγει την ήπια απομάκρυνσή τους από τα έντερα. Δεν περνά στο μητρικό γάλα, γι' αυτό συνιστάται για χρήση από θηλάζουσες μητέρες.

Θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση του Forlax και των αναλόγων του κατά τη διάρκεια της γαλουχίας εάν μια νεαρή μητέρα έχει φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, εντερική απόφραξη, κοιλιακό άλγος άγνωστης προέλευσης και ατομική δυσανεξία στη μακρογόλη. Οι παρενέργειες που εμφανίζονται κατά τη χρήση τέτοιων φαρμάκων είναι μετεωρισμός, κοιλιακή δυσφορία, ναυτία, έμετος, ακράτεια κοπράνων, διάρροια και αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητα συμπτώματα, η νεαρή μητέρα πρέπει να σταματήσει να χρησιμοποιεί το φάρμακο και να συμβουλευτεί έναν γιατρό.

Οι γυναίκες που θηλάζουν πρέπει να θυμούνται ότι δεν μπορεί να ληφθεί κάθε καθαρτικό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας. Τα φάρμακα για τη δυσκοιλιότητα που αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού περιλαμβάνουν:

• φάρμακα με βάση τη σέννα (Senade, Senadexin, Regulax, Sennalax).
• φάρμακα που περιέχουν πικοθειικό νάτριο (Guttalax, Guttasil, Laxigal, Slabilen).
• καθαρτικά με βισακοδύλιο (Dulcolax, Bisacodyl).

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους θα πρέπει να καταλάβουν ότι δεν υπάρχουν απολύτως ασφαλή καθαρτικά. Για να μην βλάψετε την υγεία του μωρού σας, αυτοί οι ασθενείς μπορούν να λάβουν οποιοδήποτε φάρμακο μόνο μετά από άδεια ειδικού. Αλλά ακόμη και φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό θα πρέπει να χρησιμοποιούνται σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όταν δεν είναι δυνατό να αδειάσουν τα έντερα με οποιονδήποτε άλλο τρόπο. Η συστηματική χρήση καθαρτικών οδηγεί σε σταδιακό εθισμό σε αυτά και απαιτεί αύξηση της δόσης και αυτό είναι απαράδεκτο κατά τον θηλασμό. Η μόνη εξαίρεση είναι το Duphalac, το οποίο μπορεί να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για να ομαλοποιηθεί η εντερική λειτουργία μετά τον τοκετό, οι νεαρές μητέρες πρέπει να συμπεριλάβουν στη διατροφή τους κεφίρ, φυσικό γιαούρτι, ψητά μήλα, πιάτα λαχανικών και ψωμί από πίτουρο. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, συνιστάται η διαφοροποίηση της διατροφής μιας θηλάζουσας με φρέσκα λαχανικά, φρούτα και φρεσκοστυμμένους χυμούς από αυτά. Αυτά τα προϊόντα έχουν ευεργετική επίδραση στη γαστρεντερική οδό και ενισχύουν την εντερική κινητικότητα. Επίσης, μην ξεχνάτε το βέλτιστο καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ και τη διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας. Για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου, μια γυναίκα χρειάζεται να πίνει περίπου 2-2,5 λίτρα υγρών καθημερινά και να προσπαθεί να περνά όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο στα πόδια της. Η συμμόρφωση με αυτές τις συστάσεις θα τη βοηθήσει να αποκαταστήσει τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα και να αποφύγει την ανάπτυξη δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Έλενα Ζαμπίνσκαγια

Σήμερα υπάρχει ένα ευαίσθητο θέμα στην ημερήσια διάταξη, το οποίο συνήθως συζητείται μόνο ψιθυριστά και μόνο μεταξύ μας τα κορίτσια. Ωστόσο, η ευαισθησία του προβλήματος δεν το καθιστά λιγότερο σοβαρό.

Το αντίθετο μάλιστα. Αυτό που συνήθως αποσιωπάται είναι πιο πιθανό να παρασυρθεί από επικίνδυνες ψευδοεπιστημονικές φήμες, εικασίες και συμβουλές που είναι επιβλαβείς για την υγεία. Επομένως, σήμερα θα μιλήσουμε ανοιχτά για καθαρτικά για τις μητέρες που θηλάζουν.

Ό,τι σας αρέσει - ξεκάθαρα και επί της ουσίας, και θα φτιάξουμε επίσης μια λίστα με θεραπείες που είναι ασφαλείς, αλλά στην πραγματικότητα λειτουργούν και μπορούν να λύσουν το πρόβλημα όχι μόνο σε μερικές ημέρες, αλλά ακόμη και σε πέντε λεπτά.

Οι ιστότοποι στο Διαδίκτυο είναι συχνά γεμάτοι με τα ίδια άρθρα σχετικά με την ανάγκη να ισορροπήσετε τη διατροφή σας, να επισκεφτείτε έναν γιατρό και σε καμία περίπτωση να μην κάνετε κατάχρηση φαρμάκων από το φαρμακείο.

Ωστόσο, ας είμαστε ειλικρινείς: τι είδους νεαρή Ρωσίδα μητέρα, με ένα μωρό στην αγκαλιά της, θα τρέξει στον γιατρό με το πρόβλημα "ω, έχω δυσκοιλιότητα, βοήθησε με, γιατρέ!" Δεν είναι στη νοοτροπία μας να πηγαίνουμε στους γιατρούς με τέτοιες επαίσχυντες ανησυχίες.

Κάθονται λοιπόν και υποφέρουν, τρώνε φαγόπυρο και ξερά βερίκοκα, μέχρι να παθαίνουν αιμορροΐδες και πρωκτικές σχισμές. Τώρα θα τρέξουμε στους γιατρούς! Αλλά ήταν δυνατό να μην καθυστερήσει, και να αναλάβει δράση εγκαίρως.

Οι άνθρωποι έχουν διαφορετικά εντερικά προβλήματα. Ωστόσο, σήμερα θα μιλήσουμε για μια κατάσταση όπου ένα κορίτσι αντιμετώπισε δυσκοιλιότητα για πρώτη φορά, και ακριβώς κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

Στην περίπτωση αυτή, ο λόγος, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, έγκειται στο ίδιο το γεγονός του θηλασμού. Το σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας ξοδεύει πολλά υγρά για την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Ως αποτέλεσμα, διάφορα μέρη του σώματος της μητέρας (ιδιαίτερα, τα έντερα) αρχίζουν να το στερούνται. Εδώ ξεκινούν τα προβλήματα με τα κόπρανα. Είναι απαραίτητο να ενεργήσουμε με ολοκληρωμένο τρόπο σε μια τέτοια κατάσταση.

Κατάλογος εγκεκριμένων φαρμάκων

Φέρνω στην προσοχή σας μια λίστα με καθαρτικά που επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού (όπως αναφέρεται στις οδηγίες για τα φάρμακα).

Αυτά τα φάρμακα πωλούνται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

• Σιρόπι λακτουλόζης (εμπορική ονομασία Duphalac, Normaze κ.λπ.). Μια φυσική θεραπεία που προάγει την ανάπτυξη της ευεργετικής μικροχλωρίδας στα έντερα και την αύξηση του αριθμού των γαλακτοβακίλλων.

Δεν απορροφάται από τα έντερα και δεν έχει καμία επίδραση στο μητρικό γάλα. Επιτρέπεται η μακροχρόνια χρήση, είναι ασφαλές και δεν προκαλεί εθισμό.

Μετά την έναρξη της θεραπείας, το αποτέλεσμα δεν επιτυγχάνεται αμέσως, αλλά μόνο μετά από, κατά μέσο όρο, 5-7 ημέρες.

Κρίνοντας από τις κριτικές στα φόρουμ, δεν είναι όλοι ικανοποιημένοι με την επίδραση αυτού του φαρμάκου. Κάποιοι δεν ένιωσαν καθόλου θεραπευτικά αποτελέσματα.

Η μέση τιμή για ένα μπουκάλι σιρόπι είναι 450-500 ρούβλια. Το φάρμακο είναι αρκετό για 10-12 ημέρες θεραπείας.

• Προϊόντα με βάση τη μακρογόλη (εμπορικές ονομασίες Forlax, Macrogol κ.λπ.). Χάρη σε μια ειδική χημική αντίδραση στα έντερα, το φάρμακο μαλακώνει τα κόπρανα και βελτιώνει τη διαπερατότητα του εντέρου.

Δεν απορροφάται στο αίμα και δεν αντιδρά με το σώμα, δεν περνά στο μητρικό γάλα.

Δεν προκαλεί εθισμό, μπορεί να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και είναι ασφαλές για θηλασμό.

Το καθαρτικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται σταδιακά, ωστόσο, πολύ πιο γρήγορα από αυτό της λακτουλόζης και εμφανίζεται, κατά μέσο όρο, 24-48 ώρες μετά τη χορήγηση.

Εξωτερικά μοιάζει με λευκή σκόνη που πρέπει να διαλυθεί σε νερό και να ληφθεί από το στόμα.

Το φάρμακο έχει πολύ καλές κριτικές, οι νεαρές μητέρες επιβεβαιώνουν ότι το φάρμακο είναι αξιόπιστο και λειτουργεί.

Το μέσο κόστος μιας συσκευασίας 10 φακελλίσκων είναι 300 ρούβλια.

• Υπόθετα με γλυκερίνη.

Υπάρχουν συχνά καταστάσεις όπου το πρόβλημα δημιουργείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και η δυσκοιλιότητα της μαμάς διαρκεί αρκετές μέρες. Τίθεται το ερώτημα, τι είδους φάρμακο μπορεί να βοηθήσει άμεσα.

Τα υπόθετα με γλυκερίνη είναι απλώς το φάρμακο που δρα άμεσα, μέσα σε 3-5 λεπτά μετά τη χορήγηση.

Όπως ίσως μαντέψατε, τα υπόθετα εισάγονται από το ορθό και σε λιγότερο από πέντε λεπτά είστε χαρούμενοι στην τουαλέτα.

Το δραστικό συστατικό των υπόθετων - η γλυκερίνη - δεν απορροφάται στο αίμα, δεν περνά στο μητρικό γάλα και είναι απολύτως ασφαλές για μια νεαρή μητέρα.

Αυτό το φάρμακο δεν έχει ολοκληρωμένο αποτέλεσμα και δεν αντιμετωπίζει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας. Δρα εδώ και τώρα, αφαιρώντας μια φορά από το κόλον ό,τι έχει συσσωρευτεί εκεί.

Το μέσο κόστος μιας συσκευασίας 10 κεριών είναι 180-200 ρούβλια.

Τρόπος χρήσης

Κατά κανόνα, ο γιατρός συνταγογραφεί το φάρμακο που πρέπει να λαμβάνεται τακτικά από το στόμα (Duphalac, Normaze ή Forlax) και υπόθετα με γλυκερίνη ανάλογα με τις ανάγκες.

Δεδομένου ότι όλα τα παραπάνω φάρμακα δεν απορροφώνται στον οργανισμό και δεν έχουν μακροχρόνιο αποτέλεσμα, το αποτέλεσμα παραμένει μόνο κατά τη λήψη τους.

Παράλληλα με τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει να προσπαθήσετε να προσαρμόσετε τη διατροφή σας και να αυξήσετε την ποσότητα των υγρών που πίνετε (θα μιλήσουμε για αυτό παρακάτω).

Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική και οι κριτικές στα φόρουμ, οι περισσότερες μητέρες αναγκάζονται να λαμβάνουν καθαρτικά, σύμφωνα με τις οδηγίες τους, καθ' όλη τη διάρκεια του θηλασμού.

Και μόνο αφού ολοκληρωθεί η σίτιση, τα κόπρανα τους επανέρχονται στο φυσιολογικό και τα προβλήματα εξαφανίζονται.

Οι γιατροί συμφωνούν ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό σε αυτό. Πολύ πιο επικίνδυνες είναι οι περιπτώσεις προχωρημένης νόσου, οι συνέπειες των οποίων μπορεί να είναι αιμορροΐδες, ραγάδες πρωκτού, κοιλιακό άλγος, νευρώσεις, κατάθλιψη και επιδείνωση της ποιότητας ζωής.

Διατροφή και λαϊκές θεραπείες

1. Το πολύ λαχανικά σε οποιαδήποτε μορφή (ωμά, βραστά, ψημένα, βραστά).
2. Μέγιστα φρούτα σε οποιαδήποτε μορφή.
3. Τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών την ημέρα (εκτός αν υπάρχει πρήξιμο και ειδικές οδηγίες από το γιατρό).
4. Αποφύγετε προϊόντα βιομηχανικής παραγωγής με συντηρητικά, σταθεροποιητές, βελτιωτικά γεύσης και διάφορα ηλεκτρονικά πρόσθετα (λουκάνικα, λουκάνικα, γλυκά γιαούρτια, αρτοσκευάσματα και είδη ζαχαροπλαστικής).

Δώστε προτίμηση στο φυσικό κρέας, το κοτόπουλο, τα λαχανικά και τα σπιτικά αρτοσκευάσματα. Παρεμπιπτόντως, το διάσημο μπορείτε να το ψήσετε και μόνοι σας στο σπίτι.

Το άρθρο είναι πολύ δημοφιλές στο blog. Σας προτείνω να διαβάσετε, να μαγειρέψετε και να δοκιμάσετε νέες συνταγές.

Τα ακόλουθα προϊόντα μπορούν να έχουν καθαρτική δράση:

• Φρέσκο ​​κεφίρ μιας ημέρας κανονικής περιεκτικότητας σε λιπαρά (2,5-3,2%). Αυτό είναι σημαντικό γιατί το κεφίρ δύο και τριών ημερών, αντίθετα, μπορεί να έχει ενισχυτική επίδραση στα έντερα. 1 ποτήρι την ημέρα με άδειο στομάχι ή μία ώρα μετά τα γεύματα.
• Δαμάσκηνα, περιχυμένα με βραστό νερό και ελαφρώς εμποτισμένα, 4-5 τεμάχια, 2-3 φορές την ημέρα. Μπορεί να συνδυαστεί με κεφίρ.
• Πολύ ώριμα αχλάδια (η μαλακή ποικιλία, όχι η σκληρή πράσινη ποικιλία). 1-2 τεμάχια την ημέρα.

Μια ποικιλία από τσάγια και αφεψήματα βοτάνων θα πρέπει να λαμβάνονται πολύ προσεκτικά, μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας. Συχνά οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι καθόλου αβλαβείς και μπορούν να διεισδύσουν στο μητρικό γάλα και ακόμη και να έχουν επιβλαβή επίδραση στο μωρό.

Επιπλέον, η αποτελεσματικότητα των περισσότερων τσαγιών και αφεψημάτων είναι εξαιρετικά χαμηλή σε σύγκριση με φάρμακα και ορισμένα τρόφιμα.

Τι να κάνω

Το ευαίσθητο πρόβλημα μιας θηλάζουσας μητέρας με τα κόπρανα πρέπει να λυθεί γρήγορα, αποτελεσματικά και ολοκληρωμένα.

Πρώτον, δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε και να πάτε στο φαρμακείο και να αγοράσετε φάρμακα (προσωπικά, θα συνιστούσα το Forlax ως πιο αξιόπιστο φάρμακο και υπόθετα με γλυκερίνη). Είναι καλύτερα να μην επιδεινώσετε το πρόβλημα και να πάρετε το φάρμακο αμέσως.

Δεύτερον, πηγαίνετε στο κατάστημα για να αγοράσετε ένα κιλό δαμάσκηνα και φρέσκο ​​κεφίρ. Αν βρείτε ώριμα αχλάδια, πάρτε τα και εσείς!

Τρίτον, συντονιστείτε για το καλύτερο. Έχεις κάνει ό,τι χρειάζεσαι και ο προσωρινός μπελάς σίγουρα θα περάσει! Υγεία σε εσάς και το μωρό!

Είναι ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο, και πιστεύουν ότι μετά τη γέννηση του μωρού αυτό το πρόβλημα θα φύγει από μόνο του. Αλλά, δυστυχώς, αυτό δεν συμβαίνει πάντα.

Η κατάσταση της μητέρας επηρεάζει άμεσα το παιδί. Ορμονικές και ανατομικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, ψυχολογικό στρες - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν κατακράτηση κοπράνων και δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της γαλουχίας (την περίοδο της ενεργού παραγωγής γάλακτος και του θηλασμού). Οι ακανόνιστες κινήσεις του εντέρου σε ένα νεογέννητο μπορεί να ανησυχήσουν σοβαρά τους γονείς. Ας μάθουμε τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού και πώς να απαλλαγούμε από αυτήν για να μην βλάψουμε ούτε τη μητέρα ούτε το μωρό.

Πώς να αναγνωρίσετε τη δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού (γαλουχία)

Για μια θηλάζουσα μητέρα

Τα ακόλουθα σημάδια μπορεί να υποδηλώνουν δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια του θηλασμού:

• μειωμένη συχνότητα κενώσεων (λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα).
• ξηρά, σκληρά, τεμαχισμένα κόπρανα.
• μείωση της ποσότητας των κοπράνων (λιγότερο από 40 γραμμάρια).
• αίσθημα ατελούς κινητικότητας του εντέρου.
• τακτική παρατεταμένη καταπόνηση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Επιπλέον, συχνά μια περίοδος δυσκοιλιότητας σε μια θηλάζουσα μητέρα συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• φούσκωμα (μετεωρισμός)?
• κακή διέλευση αερίων.
• αίσθημα βάρους στο στομάχι?

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι το καθεστώς κενώσεων είναι ατομικό για κάθε άτομο. Και αν οι σπάνιες κινήσεις του εντέρου είναι φυσιολογικές για μια γυναίκα και δεν αισθάνεται καμία ενόχληση, τότε δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Στο μωρό

Κατά τις πρώτες εβδομάδες της ζωής τους, τα μωρά που θηλάζουν πηγαίνουν στην τουαλέτα περισσότερες από 4 φορές την ημέρα (συχνά περίπου 10). Επομένως, μπορούμε να πούμε ότι ένα νεογέννητο μπορεί να έχει κενώσεις όσες φορές έχει φάει. Κατά κανόνα, αυτός ο αριθμός είναι κάπως χαμηλότερος για τα παιδιά που τρέφονται με μπιμπερό. Μέχρι τους 4 μήνες, τα μωρά πηγαίνουν στην τουαλέτα λιγότερο συχνά - συνήθως 2-3 φορές την ημέρα. Μετά από 6 μήνες, 1-2 φορές την ημέρα θεωρείται ο κανόνας. Τα κόπρανα στα νεογνά έχουν υγρή ή απαλή σύσταση και κιτρινωπό-καφέ χρώμα. Οι γονείς μπορεί να υποψιαστούν δυσκοιλιότητα στο μωρό τους εάν εμφανιστούν τα ακόλουθα σημάδια:

• η κανονική συχνότητα των κινήσεων του εντέρου διαταράσσεται απότομα (το παιδί περπατά "σε μεγάλο βαθμό" λιγότερο από μία φορά την ημέρα).
• Το σκαμνί γίνεται σκληρό.
• η αφόδευση προκαλεί ενόχληση στο μωρό (όταν η παρόρμηση πλησιάζει ή απευθείας στη διαδικασία της κίνησης του εντέρου, το μωρό αρχίζει να σηκώνεται ή να κλαίει και γίνεται ανήσυχο).

Το μωρό βιώνει συχνά φούσκωμα. Ταυτόχρονα, η κοιλιά του παιδιού γίνεται στρογγυλεμένη και πυκνή λόγω συσσωρευμένων αερίων, πιέζει τα πόδια του στο στομάχι του ή τα στρίβει, γίνεται ιδιότροπο και μπορεί να αρχίσει να κλαίει.

Θυμηθείτε να μην κάνετε αυτοδιάγνωση για τον εαυτό σας ή το παιδί σας με βάση τα συμπτώματα που βρίσκετε. Συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

Αιτίες δυσκοιλιότητας κατά τον θηλασμό (γαλουχία)

Για μια θηλάζουσα μητέρα

Η κύρια αιτία της δυσκοιλιότητας κατά τον θηλασμό είναι η ίδια όπως και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: λόγω της μεγέθυνσης της μήτρας, τα όργανα της πυέλου (και ιδιαίτερα τα έντερα) μετατοπίζονται, γεγονός που επηρεάζει τη λειτουργία τους. Μετά τον τοκετό, η φυσιολογική θέση αποκαθίσταται, αλλά όχι αμέσως. Επιπλέον, αυτή την περίοδο συνεχίζει να παράγεται η ορμόνη προγεστερόνη, η οποία έχει χαλαρωτική δράση στα έντερα. Αυτό συμβάλλει στην επιδείνωση της περισταλτικότητάς του (συσταλτικότητα), η οποία μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε μια θηλάζουσα μητέρα. Εκτός από αυτούς τους λόγους, τα ακόλουθα προδιαθέτουν για την εμφάνιση αδιαθεσίας:

• έλλειψη σωματικής δραστηριότητας?
• έλλειψη διαιτητικών ινών στη διατροφή (πολλές θηλάζουσες γυναίκες αρνούνται στον εαυτό τους λαχανικά και φρούτα).
• αιμορροϊδικοί όζοι που εμφανίζονται μετά τον τοκετό, οι οποίοι προκαλούν ενόχληση κατά τις κινήσεις του εντέρου και αναστολή των ορμών.
• η παρουσία διαφόρων ασθενειών (φλεγμονώδεις διεργασίες, μεταβολικές διαταραχές, ενδοκρινικές διαταραχές κ.λπ.)
• λήψη ορισμένων φαρμάκων (για παράδειγμα, συμπληρώματα σιδήρου).

Στο μωρό

Η δυσκοιλιότητα σε παιδιά που θηλάζουν προκαλείται συχνότερα από τους ακόλουθους παράγοντες:

• ακατάλληλη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας (υπερβολή στη διατροφή αρτοσκευασμάτων, κρέατος, ρυζιού, μαύρου τσαγιού, καφέ, ξηρών καρπών και άλλων τροφίμων με σταθεροποιητικό αποτέλεσμα).
• ξαφνικές αλλαγές στη διατροφή του παιδιού (διαταραχές κοπράνων μπορεί να προκληθούν από την ταχεία μετάβαση από το μητρικό γάλα στην τεχνητή φόρμουλα ή την έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών - στερεές τροφές έως 6 μηνών).
• έλλειψη υγρών (η έλλειψη μητρικού γάλακτος μπορεί να προκαλέσει τη λεγόμενη «δυσκοιλιότητα πείνας», και νερό – επιδείνωση της περισταλτίας και σκλήρυνση των κοπράνων).

Μάθετε από το βίντεό μας τι μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε μια θηλάζουσα μητέρα

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε θηλάζουσα μητέρα

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη, επομένως πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην αλλαγή του τρόπου ζωής και της διατροφής της γυναίκας. Οι γενικές συστάσεις περιλαμβάνουν περισσότερη κίνηση και σωματική άσκηση, συμπεριλαμβανομένης σημαντικής ποσότητας φρέσκων λαχανικών και φρούτων στο μενού και κατανάλωση λιγότερης πρωτεΐνης και λιπαρών τροφών. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα η δυσκοιλιότητα τόσο στη θηλάζουσα μητέρα όσο και στο μωρό να υποχωρήσει πιο γρήγορα. Κατά το πρώτο εξάμηνο του έτους, τέτοιες παθήσεις σε ένα παιδί μπορεί να σχετίζονται με τροφικές αλλεργίες, επομένως είναι καλύτερο να αφαιρέσετε το γάλα, τα ψάρια και τους ξηρούς καρπούς από τη διατροφή. Επιπλέον, τα ακόλουθα προϊόντα θα πρέπει να εξαιρεθούν:

• που περιέχει τανίνη (φυσικός καφές, δυνατό μαύρο και πράσινο τσάι, χυμός ροδιού, χειμωνιάτικα αχλάδια, κυδώνι).
• μείωση της λειτουργίας του παχέος εντέρου (ρύζι, ζελέ, κακάο).
• προκαλώντας ερεθισμό του εντέρου (ραπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκι, σκόρδο).
• αύξηση του σχηματισμού αερίων (λάχανο, φασόλια, μπιζέλια, μαύρο ψωμί).
• που περιέχει μεγάλες ποσότητες ζωικών λιπών·
• προάγοντας τη δυσκοιλιότητα (ψητά, λευκό ψωμί, ζυμαρικά, κράκερ).

Η διατροφή μιας θηλάζουσας πρέπει να περιλαμβάνει:

• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, φυσικό κεφίρ).
• τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες (λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως).
• υγρές σούπες?
• άπαχο κρέας;
• φυτικά έλαια.

Εάν έχει δυσκοιλιότητα, μια θηλάζουσα μητέρα θα πρέπει να ακολουθεί ένα καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Μπορείτε να καταναλώσετε νερό, τσάι, κομπόστες, αφέψημα τριανταφυλλιάς, αραιωμένους χυμούς, κιχώριο. Τόσο η μητέρα όσο και το παιδί πρέπει να περνούν περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Και, φυσικά, θα πρέπει να αποφύγετε το άγχος αν είναι δυνατόν και να είστε λιγότερο νευρικοί. Έτσι, η αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας σε μια θηλάζουσα μητέρα και το μωρό θα φέρει θετικά αποτελέσματα πιο γρήγορα.

Καθρακτικό για τη δυσκοιλιότητα σε βρέφη που θηλάζουν και νεογέννητα

Όπως και να έχει, εάν μια μητέρα ανακαλύψει σημάδια δυσκοιλιότητας στον εαυτό της ή τα παρατηρήσει στο νεογέννητο μωρό της, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο αυτός θα είναι σε θέση να διαπιστώσει αξιόπιστα τα αίτια της διαταραχής και να αναπτύξει τακτικές για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να υπομείνουν οι δυσάρεστες αισθήσεις! Ευτυχώς, υπάρχουν σύγχρονες θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε γρήγορα από τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας. Σας παρουσιάζουμε ένα καθαρτικό σε μορφή μικροκλύσματος – MICROLAX ®.

• Το καθαρτικό MICROLAX ® μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας σε 5–15 λεπτά*, επειδή δρα τοπικά (το φάρμακο δεν διέρχεται από τη γαστρεντερική οδό).
• δρα απευθείας στα κόπρανα χωρίς να επηρεάζει τα ανώτερα πεπτικά όργανα.
• Το MICROLAX ® μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως καθαρτικό κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και μπορεί επίσης να ληφθεί από παιδιά από τη γέννηση και έγκυες γυναίκες.

Πριν πάρετε ένα καθαρτικό, διαβάστε τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου MICROLAX ®.

*σύμφωνα με τις οδηγίες χρήσης του φαρμάκου MICROLAX ®.