フェイシャルクレンジングはスキンケアの重要な部分であり、それはそれを優れた状態に保ち、若さを保つのに役立ちます。 フェイシャルクレンジングには、肌のさまざまな不純物や炎症、にきびやにきびを取り除くのに役立つ一連の手順が含まれています。 ピーリングの手順は、死んだ皮膚細胞を取り除き、それによって皮膚細胞の再生を刺激するので、顔のクレンジングとして分類することができます。 しかし、当初、顔のクレンジングは、皮膚を蒸し、すべての毛穴をきれいにすることを意味しました。
顔のクレンジング手順を無視しないでください。その実装中に過剰な脂肪沈着物、毛穴を詰まらせる皮脂層が除去されるためです。 この手順は、優れた美的効果（肌の色と肌のレリーフを改善する）を与えるだけでなく、肌の健康も改善します。 学校のベンチから、皮膚は私たちの体の主要な器官の1つであり、呼吸のプロセス、代謝プロセスを提供し、感染の侵入に対する障壁であることがわかります。 肌のタイプは人によって異なります。 皮膚の脂肪含有量の程度は、皮膚層の厚さに多数存在する皮脂腺および汗腺の機能を決定します。 通常の肌タイプの所有者は、特別な問題を経験しません。 十分に湿っていて、炎症などはほとんどありません。 そして、そのような肌の世話をすることは一般的に喜びです。 乾燥肌は間違いなくプラスです。 若い頃は全く問題ありません。 脂肪の保護が不足しているため、このような肌はすぐに色あせてしまうので、若さと健康を維持するために、肌に栄養と潤いを与える必要があります。 脂性肌の所有者は、原則として、顔のクレンジング手順を必要とします。 脂性肌は皮脂腺の活発な働きが特徴で、その秘密が肌を保護し、緻密で弾力性のあるものにしますが、不適切または不十分なケア、不均衡な栄養、不健康なライフスタイル、ホルモンの乱れが肌の毛穴の詰まりや黒ずみ（面皰）の出現、この結果としての発達、炎症。 サロンで行われる、顔の機械的または手動の真空、超音波洗浄が目的とされているのは、それらを排除することです。
何らかの理由で経験豊富な美容師を訪ねることができない場合は、自宅で自分でフェイシャルクレンジングを行うことができます。 皮膚のクレンジングや消毒規則に従うなど、この手順の準備をすることが重要です。 皮膚のさまざまな炎症、微小外傷、湿疹、およびその他の皮膚疾患が存在する場合、顔をきれいにすることは禁じられていることだけを覚えておく必要があります。
自宅でのフェイシャルクレンジングは、余分な材料費をかけずに肌を優れた状態に保つための優れた方法です。 必要なものはすべて手元にあります。 フェイシャルクレンジングは、さらなるスキンケアの効果を高めます。 洗浄の直前に、クレンジング化粧品（化粧水、化粧を落とし、皮膚の表面のほこりや汚れを取り除くためのミルク）または3％過酸化水素で顔の皮膚を拭く必要があります。その後、皮膚の軽い剥離。 これを行うには、スクラブが必要です。スクラブは、既製または個別に購入できます。 優れたスクラブはコーヒー豆から得られます。そのためには、挽きたてのナチュラルコーヒーの残りを大さじ1杯のサワークリームまたは無添加のプレーンヨーグルトと混ぜる必要があります。 得られた塊を、顔の湿った皮膚上で軽い円形のマッサージ動作で2〜3分間こすり、その後、温水で洗い流します。 皮膚に炎症があるので、ピーリングは行わないでください！ スクラブはクレンジングマスクフィルムと交換できますが、それでもスクラブの方が優れています。 既製のスクラブを選ぶときは、大きすぎない顆粒を優先してください。そうしないと、顔のデリケートな肌を傷つける可能性があります。
スクラブの残りが皮膚から取り除かれた後、あなたはスチームバスの世話をする必要があります。 ちなみに、フェイシャルクレンジングにはかなりの時間がかかるので、その実装には、制限されていない期間（できれば休日）を選択する必要があります。 スチームバスの場合、通常の沸騰水または薬用植物の煎じ薬を沸騰水（少なくとも2リットル）の形で使用できます（乾燥肌または敏感肌の場合は、ワームウッド、ローズマリー、ノコギリソウが油性の場合は使用できます-カモミールとホーステイル）。 ハーブ煎じ薬は、炎症や剥離を取り除き、血液の微小循環を改善するのに役立ちます。 スープの準備ができたら、または水が沸騰したらすぐに、頭を蒸気の上に傾け、蒸気が冷えて蒸発しないように、頭を厚いタオルで覆ってください。そうしないと、蒸気が役に立たなくなります。 頭を蒸気の上に約15分間置きます。 この手順の間に、汗腺の働きが活性化され、その結果、顔の皮膚が豊富に水分で覆われ、それは定期的にナプキンまたは清潔なタオルで拭き取らなければなりません。 しかし、こすらないでください！ そうしないと、皮膚を傷つける可能性があります。
蒸した後、皮膚の毛穴が開き、にきび、にきびなどを手動で取り除くプロセスが容易になります。 これらの操作では、感染症に感染しないように、手を石鹸で十分に洗い、アルコールで拭く必要があります。 次に、サリチル酸の1％溶液であらかじめ湿らせた包帯を指に巻き付け、両側を軽く押して脂っこい泥栓を取り除きます。 定期的に、顔をきれいにする過程で、皮膚を消毒し、うろこを取り除くために、3％過酸化水素に浸したコットンパッドで皮膚を拭く必要があります。 アルコールやアルコールを含むチンキ剤は皮膚を乾燥させるため、使用しないでください。 顔にたくさんの汚れがある場合は、数日後に再洗浄する価値があります。 1回の清掃ですべての汚染物質と交通渋滞を取り除くことはできません。
フェイシャルクレンジングの最終段階は、毛穴の狭まりです。 これを行うには、特殊な毛穴収縮トニックを使用します。 水で希釈したレモンジュースもこの目的に適しています。 このようにこすった後、皮膚を自然に乾かしてから、保湿クリームまたは栄養クリームを塗る必要があります。 同じ目的で、ハニーマスクが適しています。これにより、肌が柔らかく柔らかくなり、ピーリングがなくなります。 それを準備するには、大さじ1杯の蜂蜜とオリーブオイルを混ぜます。 得られた混合物を水浴で加熱し、顔に15分間塗布してから、水またはコットンパッドですすいでください。
黒い点を手作業で取り除く相手の場合、顔のクレンジングは特別なクレンジングマスクを使用して実行できますが、それらの使用の効果はそれほど印象的ではありません。 面皰を取り除くために、鼻やあごの翼に接着された特別なパッチを使用することができます。 ただし、このオプションは、皮膚を蒸した後に使用することもお勧めします。 さらに、毎日の肌のクレンジングを忘れてはなりません-朝と夕方、スクラブ（週に1〜2回）とマスクの使用。 お肌のタイプに応じて、サリチル酸アルコールを数滴、エッセンシャルオイルを数滴クレンザーに加えることができます。 ミントは肌の色を改善するのに理想的であり、チャイニーズレモングラスは拡大した毛穴の狭まりを狭めるのに理想的であり、ティーツリーは優れた防腐剤であり、ベルガモットは過剰な脂肪分泌物を排除します。 しかし、油に夢中になる価値はありません。肌を休ませる必要があります（2〜3日）。
マスクを使用した自宅でのフェイシャルクレンジング。
あまり頻繁に行われるべきではない機械的または手動の顔のクレンジングに加えて、マスクを使用して皮膚のクレンジングを行うことができます。 これは、皮膚に傷、引っかき傷、または拡張した血管がある場合に特に当てはまります。 自宅では、ナチュラルマスクを用意するのが理想的です。 マスクは、以前にクレンジングした顔の皮膚にも適用する必要があります。
たとえば、油性で正常な肌用のクレンジングマスクです。その準備のために、大さじ1杯のケフィアを2〜3滴のアンモニアと1錠のハイドロペライトと混合します。 得られた混合物を顔に塗り、15〜20分後に温水ですすいでください。 このマスクは乾燥肌の所有者も使用できます。ケフィアのみをサワークリームに交換する必要があります。
すべての肌タイプに対応するザワークラウトマスクの精製。 このマスクは、キャベツに含まれるビタミンCの含有量が高いため、肌を完全にリフレッシュして栄養を与え、柔らかくビロードのような肌にします。 ザウアークラウトを顔に10〜15分間塗布します。脂性肌の場合は、マスクを10分間長く保持します。
このマスクを使用することもできます。小さじ1杯の塩、大さじ2杯のオリーブオイル、蜂蜜、オートミールを顔に塗り、20分後に温水でマスクを洗い流します。
3層マスク。 最初の層として、オリーブオイルと挽いたオートミールの混合物を軽く円を描くように塗ります。 2番目の層はアップルサイダービネガーとハチミツの混合物であり、3番目の層はケフィアまたはレモンジュース（数滴）の混合物です。 マスクが乾いたら、冷水で顔を洗い流してください。
カッテージチーズマスク：大さじ1杯のカッテージチーズを顔に均等に塗り、その後、優しくこすりながら、マスクを顔から外してみます。 すべての操作の所要時間は10分以内です。 その後、ぬるま湯で洗ってください。 カッテージチーズの代わりに、オートミール、ふすま、ミルクの混合物を使用できます。
肌をクレンジングするための既製のマスクのオプションを検討する場合は、フィルムマスクを優先する必要があります。 蒸した顔にこのようなマスクを塗ると効果的です。 フィルムマスクも肌のタイプに応じて選択する必要があります。 拡張した血管（酒皶）または増加した生え際（多毛症）の存在下では、そのようなマスクは問題のある領域を避けて注意して適用する必要があります。
ソーダ-ソルトマスク-黒い点からスクラブします。 週に1回行うことをお勧めします。 まず、クレンジングミルクまたはウォッシングジェルで泡ができるまで顔を泡立ててから、細かい塩とソーダを同じ割合で希釈し、得られたスラリーをマッサージの動きで顔に塗ります。 皮膚を3分以内でマッサージする必要があり、不快なチクチクする感覚（ソーダと皮膚の相互作用）が発生する可能性があります。 その後、このようなマスクを5〜10分間放置してから、温水ですすぎ、トニックで皮膚を拭きます。 このようなマスクの効果はすぐにわかります。肌は滑らかで、清潔で、つや消しです。
クレイマスクは肌をクレンジングするのに最適です。 黒を取る方が良いです、それは効果的に黒い点を取り除きます。 その後、肌は新鮮で健康的、そして最も重要なことに、きれいな外観を獲得します。 さらに、それはすべての肌タイプに合います。 粘土にはさまざまな不純物や毒素を排出する能力があるため、塗布後に発疹が現れることがあります。 3回目の処置の約後、赤みや発疹がすべて消え、肌がより均一で透明になります。
簡単なレシピは次のとおりです。厚い粘稠度が形成されるまで粘土を温水で希釈し、顔に塗ります。 粘土が乾くまで数分待った後、水で湿らせた指で顔の皮膚を優しくマッサージする必要があります。 粘土はあなたの顔から転がり始めます。 このような操作を2〜3分間続けた後、残りの粘土を温水で洗い流します。
クレイマスクはクレンジング効果に優れています。 準備するには、サワークリームの密度になるまで粘土を温水で希釈し、顔の皮膚に塗布して10〜15分間放置してから、温水ですすいでください。 マスクの準備に水の代わりに、事前に準備されたカモミールの注入を使用することができます。
粘土はお肌のタイプに応じて、どのようなもの（赤、青、白、ピンク、緑）でも使用できます。 どの薬局でも購入できます。 黒土があまり似合わない場合は、別の種類を選択してください。
定期的なスキンケアと炎症の予防には、死んだ細胞をタイムリーに取り除くことを目的とした毎日のケアも必要です。 このため、ソフトスクラブ、ゴマージュは、脂性肌に最適です-余分な皮脂を排除するクレイマスク、およびさまざまなエッセンシャルオイル（ローズオイル、ゼラニウムオイル）。 強壮剤の代わりに、ローズウォーターで顔を拭くことができます。 また、予防のために、週に一度、湿布やハーブマスクを作ることができます。 定期的な顔のクレンジングは、にきびの数を減らすだけでなく、汚染の新しい病巣の発生を防ぎます。
スキンケアでは、彼女のニーズに耳を傾け、それを満たすことが重要ですが、美しさと健康は切り離せないものであるため、あなたの健康を忘れないでください。
エステティシャンに頼らずに肌をきれいにできるのは素晴らしいことではありませんか？ この記事で推奨されているすべてに従うと、肌も同じように透明になりますが、追加費用なしで予算が大幅に補充されます。
あなたは私たちの周りに汚れ、微生物、そして悪い生態系があることを知っています。 そのため、毎月サロンに行って洗顔したいのですが、いつもできるとは限らないので、顔の肌を深く洗う方法を段階的にまとめました。自宅で美容師に行く必要がないように。
- お肌のタイプに合った洗顔料
- クレンジングミルク/泡
- フェイシャルスクラブ
- 蒸し器（または最初に水を沸騰させたソースパンを使用）
- トニック
- 保湿クリーム
- お肌のタイプに合ったフェイスマスク
- ピンクの水
- 綿織物
- にきび除去ツール
- ヘアバンド/ヘッドバンド
- 角氷または氷水
- ソフトタオル
自宅で顔をクレンジングするためのステップバイステップガイド
ステップ1-クレンジング
あなたの顔を洗う。 洗顔料（またはクレンザー）を取り、顔と首をやさしく泡立てます。 ぬるま湯で洗い流してください。
乾いた清潔なタオルで顔を乾かします。
クレンジングミルクを顔に均一に塗り、綿布でよく乾かして残留物を取り除きます。 この方法はまた、毛穴の詰まりを取り除きます。
ステップ2-スクラブ
汚れを落としたら、毛穴を詰まらせて顔をくすませてしまうので、機械的なクレンジングをして、顔の古い角質を取り除きます。
顔を少し濡らし、円を描くようにスクラブを塗ります。 皮膚に圧力をかけますが、硬すぎないようにします。 スクラブで顔を数分間マッサージします。 スクラブを洗い流し、清潔なタオルで顔を軽くたたいて乾かします。
スクラブはリラックスし、顔のクレンジングプロセスの次のステップのために肌を準備します。 オートミールスクラブまたはシュガースクラブを使用できます。どちらも自宅で作ることができます。
ステップ3-蒸し
それはあなたの顔を蒸す時間です。 専用の蒸し器があれば使用できます。 または、水を入れて沸騰させることもできます。
ボウルに寄りかかって、布/タオルで頭を覆います。 お湯から数インチ離れた顔を保ち、このように約5分間座ります。
今度はにきび除去剤をつかんで、それらの厄介な詰まった毛穴を長い間取り除きます！
冷たい水を顔にかけるか、角氷で拭いて肌を落ち着かせ、毛穴をふさいでください。 乾いた綿の布で顔を拭いてください。
ステップ4-フェイスマスク
これは最良の部分です。 マスクはあなたを落ち着かせ、あなたの肌に栄養を与えながらあなたに待望の休息を与えます。 利点は、自宅でフェイスマスクをすばやく作成できることです。 お肌のタイプに合ったものを選ぶことが重要です。
オイリー/コンビネーション肌の方は、余分な皮脂を吸収し、毛穴をすっきりさせてくれるマスクをお選びください。
お肌が乾燥している場合は、フルーツエキスをベースにした保湿マスクが適しています。
フェイスマスクは肌のトーンを柔らかくし、改善します。 それを顔に塗り、乾くまでそのままにします。これには約20〜30分かかります。
コットンパッドをいくつか濡らし、目の上に置いてリラックスします。
最後に、冷水で顔を洗い、タオルで軽くたたいて乾かします。
ステップ5-調色
トナーを使用して、肌のpHレベルのバランスを取ります。 指先で乾くまで顔に塗ってください。
簡単に入手できて経済的な強壮剤の選択肢はローズウォーターです。 キュウリジュースも素晴らしい選択肢です。
あなたは彼らの液体を通常のボトルに保存し、あなたが必要なときにいつでもあなたの顔にそれらをスプレーすることができます。 トニックは毛穴を密閉し、肌をリフレッシュし、その鮮度を保ちます。
ステップ6-保湿
最後のステップは、最もリラックスして楽しいものです。 保湿剤を顔に塗り、やさしくなでて肌にマッサージします。
自然に顔に吸収させます。 肌が柔らかくなり、明るくさわやかに見えることに気付くでしょう。
お肌のタイプに応じて、クリームまたはローションを使用してください。 べたつかないジェルやクリームは、脂性肌やコンビネーション肌の方に適しています。 オイルクリームは乾燥肌の方に最適です。
それでは、専門家の意見を見てみましょう。
- 寝る前に毎日夕方に顔を洗ってください。 夜は肌の呼吸が良く、栄養たっぷりの美しい肌で目覚めます。
- 効果的なクレンジングのために、常にあなたの肌のタイプによく合う美容製品を選択してください。 そうしないと、プロセス全体が無駄になります。
- 皮膚を刺激する場合は使用しないでください。
- ツールとタオルは清潔で消毒してください。
- クリーム、スクラブ、マスクなどの民間療法を使用するのが最善です。
フェイシャルクレンジングのメリット
- 顔をすっきりさせ、お肌を健康で輝きのあるものにします。
- 肌に栄養を与え、適切な血液循環を促進します。
- にきび、傷、傷から肌を保護します。
- 日焼けを減らします。
- 肌を若返らせ、油分や汗をかきにくくします。
読者の質問に対する専門家の回答
顔を洗うだけと洗顔するの違いは何ですか？
フェイシャルクレンジングには、優しくリラックスできるマッサージが含まれています。 栄養マスク、ジェル、スチームなどの特別なトリートメントも追加されます。
あなたは週に一度顔のクレンジングを行うことができます。
副作用はありますか？
いいえ、副作用はありません-使用する化粧品がお肌のタイプに適していない場合を除き、アレルギー反応が起こる可能性があります。 したがって、どのレシピが調理されているかを正確に知ることができるので、民間療法を使用することをお勧めします。
すべての女性は遅かれ早かれ、にきび、毛穴の拡大、にきび、皮膚の汚染または色あせなどの問題に直面します。 自宅でのフェイシャルクレンジングは、問題に対処するのに役立ちます。 この手順は簡単です。必要なのは、衛生と安全の基本的なルールに従うことだけで、すべてがうまくいきます。 それらについては、以下で詳しく説明します。
自宅で顔をきれいにする方法
フェイシャルスキンクレンジングは、手動または機械的なハードウェアなど、さまざまな方法を使用して美容院で提供できる最も人気のある美容法です。 しかし、あなたは家の顔のクレンジングセッションから同じ結果を得ることができます。 それほど効果的ではないかもしれませんが、在宅手術の痛みが少なく、傷跡や傷跡を残さず、天然物質のみを使用して肌を優しくクレンジングできるという利点があります。 自宅で顔をきれいにする方法：
- 適切に準備する：皮膚と手は清潔で、よく洗う必要があります。
- 禁忌がないことを確認してください：にきび、大きなにきび、炎症の存在下で、掃除は禁止されています。
- 始める前に、必ずミルクで表皮を柔らかくし、細かいスクラブできれいにしてください。
- 毛穴の掃除を始める前に、皮膚が蒸されていることを確認してください。乾燥した表面ににきびを絞ることは固く禁じられています。
自宅で顔をきれいにする方法
これらの手順のための特別な装置は無料で入手でき、それぞれに使用規則に関する説明が添付されています。 ガルバニック、バキューム、超音波などの最新の方法を使用して、自宅で顔をきれいにすることができます。 よりシンプルなテクノロジーは、シンプルなアクションと天然成分を使用するように設計されています。これは、スチームクレンジング、マスク、スクラブ、いわゆるハリウッドウェイ、またはローリング、アンプルに含まれる塩化カルシウム、ベビーソープが使用されます。 選択はあなたの肌のタイプ、にきび、面皰の存在に依存します。
フェイシャルクレンジングの段階
自宅でフェイシャルクレンジングを行う方法：方法を決定し、必要なすべての成分と器具を準備する必要があります。 急いで手順を実行するとプロセス全体が台無しになる可能性があるため、時間を割り当てることも重要です。 フェイシャルクレンジングのすべての段階を注意深く研究し、それぞれを実行する必要があります。
- クレンジング。 洗顔、タオルで顔を軽くたたいて乾かします。
- 水分補給。 ライトクリーム、ミルク、ウォッシングジェルで顔を滑らかにします。
- 蒸し。 皮を蒸すのは良いことです、あなたは水にカモミールまたは他のハーブを加えることができます。
- ディープクレンジング。 スクラブやピーリングがこれに役立ちます。 次に、にきびをやさしく取り除き、アルコールで湿らせた清潔な指で押します。
- 消毒。 各領域を過酸化水素、キンセンカで処理します。
- 落ち着いて。 プロセスを完了するには、マスク、白い粘土を適用する必要があります。食品成分が適しています。 そして、保湿剤の最終的なアプリケーション。
自宅で顔の肌をクレンジングする方法
にきび、小さなにきびを取り除き、詰まった毛穴をクレンジングして、乾燥した薄片状の肌を柔らかくしたり、脂性肌をくすんだりするための技術があります。 それらのすべては、顔をより滑らかで輝かせ、栄養素で細胞を豊かにし、酸素の自然な循環、皮脂の生成を改善するのに役立ちます。 自宅でのフェイシャルクレンジングについては、以下で詳しく説明します。
黒い点から顔をクレンジング
にきびの顔をクレンジングする方法：最初に肌をよく蒸す必要があり、次にスクラブと皮を使用します。 コーヒーかす、海の塩、特別な黒い鼻のパッチの混合物はよく役立ちます。 顔の皮膚の主なクレンジングは、古くて深い面皰を取り除くための高密度マスクです。粘土、オートミール、ゼラチンをベースにしたマスクが適しています。 レビューによると、オートミールは乾燥した敏感肌を落ち着かせるのに優れており、粘土は最小で最も硬い地層をきれいにするのに効果的です。
にきび顔のクレンジング
この手順の禁忌は、顔の炎症、炎症の存在です。 それは通常の皮膚の状態で実行することができます。 自宅でニキビから顔をきれいにすることは、皮膚を蒸し、絞り、消毒し、そしてなだめることを含みます。 アルコール溶液で湿らせた指で手順を実行し、月桂樹の葉で沸騰したお湯で蒸し、粘土、ソーダ、酵母、洗濯石鹸でマスクを作ることをお勧めします。
フェイシャルポアクレンジング
さまざまなハーブのチンキ剤を使ったスチームバス、ソフトスクラブが適しています。 毛穴を活性化し、皮脂腺が正常に機能し、肌に汚れがたまらないようにするには、定期的にこのような手順を実行する必要があります。たとえば、コーヒーかすから週に2回スクラブを使用し、蒸気とディープクレンジングを1回行います。二週ごとに。 自宅での毛穴の洗浄は、最も穏やかで非外傷性の手順であり、すべての人に適しています。
自宅でのフェイシャルクレンジング
通常の肌では、すべての方法が許可されています。乾燥肌の場合は、軟化剤、非乾燥剤が必要です。 脂肪含有量が増えると、毛穴を狭め、皮脂腺の活動を正常化する強壮剤の手順が必要になります。 フェイシャルクレンジングは、慎重な個別のアプローチを必要とする重要なプロセスです。 私たちはあなたの顔を浄化するためのさまざまな方法のためのステップバイステップの説明を提供します。
自宅でのディープフェイシャルクレンジング
洗浄は次のように行われます：皮膚をよく洗浄して蒸す必要があります。 次に、にきび、面皰を取り除き、肌に潤いを与えます。 常に消毒された手で、焦点を注意深く絞り出す必要があります。 鼻や羽に特殊なパッチを貼って黒い点を取り除くのが効果的です。 自宅で顔の皮膚をディープクレンジング。 自宅で顔の皮膚の深いクレンジングは、アルコールで問題のある領域を処理することによって完了する必要があります。
自宅での機械的なフェイシャルクレンジング
予備蒸し後、すぐに毛穴の洗浄手順を開始する必要があります。 動物との接触を避けるために、外に出たり、開いた窓の前に立ったりしないことが重要です。 自宅で顔の機械的洗浄を正しく安全に行うには、プロセスの完全な無菌性を確保する必要があります。テーブルをガーゼで覆うか、抗菌性のワイプで指を包むか、2〜3回絞った後にアルコールで潤滑します。
シェービングフォームによるフェイシャルクレンジング
クリーニングは、特に問題のある領域（Tゾーン、あご）でのみ行うのが最適です。 蒸した後、泡の厚い層を適用し、15分間放置し、水ですすいでください。 別のオプションはソーダフォームマスクです：大さじ3を混ぜます。 l。 泡とソーダを塗り、目の周りをバイパスして、15分後に手でやわらかいマッサージをします。 シェービングフォームによるフェイシャルクレンジングは、にきびを取り除くのに役立ちますが、敏感肌の女の子にはお勧めしません。
自宅で蜂蜜を使ったフェイシャルクレンジング
にきびや面皰を取り除くだけでなく、栄養を与えてリフレッシュします。 脂性で問題のある肌に適しています。 肌を蒸してマスクをかける必要があります：蜂蜜、レモンジュース、ソーダ（それぞれ大さじ1）、ジュースの代わりに大さじ1杯の調理済みオートミールを追加すると、毛穴がきれいになります。 顔を10分間保ち、問題のある部分を軽くマッサージし、水ですすいでください。 加えて、その自然さ、穏やかな衝撃の蜂蜜フェイシャルクレンジング。
自宅での顔の化学洗浄
この方法では、サリチル酸、グリコール酸、果物、さらには死んだ細胞を回復させる酵素など、さまざまな酸の溶液が必要になります。 自宅で次のように顔のドライクリーニングを行います。皮膚を完全にクレンジングし、酸を含む組成物を塗布し、約5分間保持する必要があります。 不快感、灼熱感、刺激の兆候がある場合は、すぐに製品を洗い流してください。 最後に、液体で皮膚を潤滑して、pHバランスを回復します。
歯ブラシで顔をきれいにする
これは難しい手順なので、炎症を起こしたニキビがある場合は、額からあごに感染が広がらないように拒否することをお勧めします。 歯ブラシで顔をきれいにするとき、凹凸や小じわを効果的に滑らかにし、余分な汚れや皮脂を取り除きます。 新しい歯ブラシを使用するか、古い歯ブラシをよく沸騰させることが重要です。 それで：
- 指示：カモミールまたはセランディンの煎じ薬で皮膚を蒸し、シェービングフォームとソーダの混合物を皮膚に塗布します。 問題のある部分をブラシで優しくマッサージしてから、溶液をすすぎ、ブラシにオイル溶液を塗布します。
- 解決策：ホホバオイルとカレンデュラオイル-小さじ1杯、ティーツリーオイル2滴、レモンジュース小さじ1杯。 この混合物にブラシを浸し、ゾーンを一度に1つずつ拭きます。
家庭でのフェイシャルクレンジング民間療法
フォークメソッドは、プロの美容手順よりも悪くない、またはさらに優れていることが判明することがあります。 天然成分の使用、高品質の洗浄、必要なだけセッションを繰り返す能力はすべて、セルフケアの明らかな利点です。 民間療法で自宅で顔をクレンジングする主な方法を区別することができます：
- 洗濯石鹸：就寝前の洗浄またはマスクのような層の塗布用：問題のある部分を湿った石鹸で塗り、数時間放置します。
- 植物油：オリーブ、ゴマ、亜麻仁、ココナッツ。 オイルを少し加熱し、スポンジを湿らせ、顔を拭き、手で塗り、肌によくこすり、マッサージし、温水ですすいでください。 あらゆる肌タイプ、あらゆる年齢層に適しており、細胞に栄養を与え、飽和させます。
- 卵黄：小さじ1杯のレモンジュースと小さじ1杯の植物油と組み合わせる必要があります。 泡が形成されるまで顔に混合物をこすり、すばやくすすぎ、手順をさらに数回繰り返します。
- クレンジングの最後に氷または氷のチンキ剤：クレンジングした皮膚を角氷またはスポンジで、セランディン、ひも、キンセンカ、カモミールの非常に冷たい煎じ薬で拭きます。
フェイシャルクレンジングマスク
天然成分で作られたマスクは顔をクレンジングするために不可欠な方法ですが、刺激、赤い斑点、アレルギー反応などの合併症や不快な結果を引き起こさないように、組成を慎重に選択する必要があります。 したがって、乾燥肌、蒸し、レモンジュースを使ったマスクには、酸はお勧めしません。脂性肌やコンビネーション肌には、豊富な油分やサワーミルク製品は望ましくありません。 フェイスマスクの人気レシピをご用意しています。
- ふすま：オーツ麦、小麦、米ぬかを沸騰したお湯で注ぎ、膨らませます。 1tspを追加します。 ソーダ、よく混ぜ、顔に塗り、10分間保持します。 ぬるま湯で洗い流してください。
- ソーダ、はちみつ、クリーム。 ソーダのピンチを大さじ1杯の生クリームと小さじ1杯の蜂蜜と混ぜます。 顔に塗り、10分後に洗い流します。 このようなマスクは、ソーダを除いて、乾いた状態で週に1回行うことができます。
- コーヒーかすと海塩。 2：1の比率で混ぜ、乾くまで顔を保ち、すすぎます。
- 卵1個の卵殻、小さじ1杯の蜂蜜、大さじ1杯の米とレモンジュース-ブレンダーで叩き、水で少し希釈し、小さじ1杯のでんぷんを加え、顔を15分間保持します。
- アスピリン：2錠を粉砕し、大さじ1杯の温めた蜂蜜またはオリーブオイルと少量の水を加えます。 マスクを配布し、10分後に洗い流します。
ビデオ：ディープフェイシャルクレンジング
自宅で完全なフェイシャルを行うことは可能ですか？ サロンでの手続きと同じくらい効果がありますか？ 答えは明白です-はい！ あなたはそれを正しく行う方法、使用することの意味、操作する頻度を知る必要があります。
多くの女性は、専門家だけを信頼して、自分で顔に影響を与えるような積極的な方法を危険にさらすことはありません。 何の介入もなしに皮膚がきれいであることを考えると、手順の意味をまったく理解していない人もいます。 問題の本質を研究する場合、両方が間違っていると述べることができます。
すべてのニュアンスを可能な限り深く理解するよう努めます。 しかし、すぐに気づきます。自宅（およびサロン）でのフェイシャルクレンジングは、かなり長い仕事です。 望ましい結果を達成するために、あなたはあなた自身に少なくとも2時間を与える必要があります。 あなたは準備ができています？ それでは始めましょう。
フェイシャルクレンジングは、まず第一に、衛生的な手順です。 汚染された表皮は、その基本的な機能を実行することができません。 皮脂腺は、環境の影響から顔を保護する特別な秘密を生み出します。 理想的には、肌は健康で柔らかく、引き締まった状態を長期間維持する必要があります。 しかし、遺伝的要因、貧弱な生態系、栄養失調、ストレス、ホルモン障害は毛穴の詰まりを引き起こします。
その結果、外部欠陥が発生します。 これらは、局所的で広範な性質の炎症過程、にきび、面皰、にきび、過度の乾燥または脂性肌である可能性があります。 しかし、あなたは新鮮で若くて美しい顔を、そしてできるだけ長く持ちたいのです！
そして、この手順の必要性をあなたに納得させるべき約束された5つの理由がここにあります：
- 粗大化した上皮細胞は除去されますが、それ自体で完全に離れることはできません。
- 症状のさまざまな段階でにきび、面皰を排除します。
- 外部環境から表皮に蓄積した毒素、有害物質が除去されます。
- 皮膚のpHが回復し、保護機能が正常化されます。
- 再生プロセスが刺激され、細胞呼吸、血液微小循環、酸素交換、および栄養素の吸収が改善されます。
これが実際のフェイシャルクレンジングの仕組みです。 それでも疑問がある場合は、正しく実行された手順の後の外部変更について話しましょう。
ビューティーサロンでは、フェイシャルクレンジングは手動とハードウェアの両方の方法を使用して実行されます。 スペシャリストが「作業の最前線」を評価し、適切な手法を選択して手順を実行します。 次に、結果が最大になるように後処理を行う方法を説明します。
自宅でのフェイシャルクレンジングも同様の操作で、自分で快適な方法を選択します。 さらに、各女性は、個々の指標に従って、自分に最も適した成分を決定します。
自宅でいつでも顔のクレンジングを行うことができます。 それが、いわば「出力」で得られるものです。
- 肌がなめらかでみずみずしく柔らかくなります。 死んだ細胞が表面から取り除かれ、表皮が完全に「呼吸」できるようになります。
- スキンケアに使用されるすべての製品がよりアクティブになります。 表皮と真皮の深層への栄養素の浸透が改善されます。
- 完全に除去された面皰、にきび。 クレンジングは、皮膚の欠陥の出現を引き起こすプロセスの急速な発達を防ぐのに役立ちます。
- 死んだ上皮細胞、皮脂分泌物、周囲の空気からの汚れで詰まっている毛穴がきれいになります。 炎症過程を発症するリスクは最小限に抑えられます。
- 顔が若返り、シミが最小限に抑えられ、マイクロレリーフが平準化されます。これは、最初の加齢に伴う変化の際に特に重要です。
今こそ、手続きの多様性に注意を払う時です。 これを行うには、肌のタイプを決定します。 それらのそれぞれには独自の特性があり、それはあなたがどれくらいの頻度で掃除する必要があるか、そしてどれほど攻撃的な物質であるかに依存します。
- 乾燥肌は月に一度のクレンジングが必要です。 操作には、アルコール、強酸、粗い研磨粒子を含まない製品（購入または自家製）のスペアコンポーネントが選択されます。
- 通常および複合は2週間に1回治療されます。 手順のための製品の選択肢はより広いです。 個人の不寛容を引き起こすものは使用しないでください。
- 油性で問題のある肌は7-10日ごとに掃除されます。 フルーツ酸（合成のものと同様）、サリチル酸アルコールを使用した手段が使用されます。
この手順は、20〜25年から体系的に実行することをお勧めします。 25年後、肌の若さと健康に関与する物質の自然な生成のプロセス、および代謝反応が遅くなると考えられています。 クレンジングは、フェイスケアで最も重要なステップの1つです。
エステティシャンのように、自宅でフェイシャルクレンジングを行う方法は？ まず第一に、あなたは手順の適応症を知る必要があります。 彼らです：
- ざらざらした、薄片状の、ざらざらした肌の表面;
- 傷跡、ストレッチマーク、傷跡、にきびマーク、にきび、にきび;
- 色素沈着過剰;
- 不均一な音色、色、レリーフ;
- 加齢に伴う変化;
- しわ、しわ。
ただし、禁忌を必ず知っておいてください。 顔の家の掃除は、いかなる場合でも以下の状況では実行されません。
- ヘルペス感染;
- アレルギー反応;
- さまざまな種類の皮膚炎;
- 湿疹または乾癬;
- 敏感肌（専門家を信頼する方が良い）;
- 大きなあざ（特にエンボス加工、表面から突き出ている）;
- 瘢痕およびケロイド瘢痕を形成する傾向。
高血圧、気管支喘息、ジストニア、心臓血管系の病気がある場合は、スチームバスで顔を蒸すことはお勧めしません。 てんかんの場合、手順は医学的監督の下でのみ実行する必要があります。
それでは、自宅で顔を適切に掃除する方法の質問に移りましょう。 全体の「儀式」があり、その実装は期待される結果を提供します。
- 最初のステップは、表面をきれいにすることです。 装飾化粧品、ほこりの粒子、グリースを取り除く必要があります。 製品にはアルコールが含まれていてはなりません。 最良の選択肢はミセル水です。 そうでない場合は、ジェルまたはフォームクレンザーを使用してください。 ローションはフィルムを残すので使用しないでください。
- 第二段階は死んだ細胞の除去です。 中型の研磨粒子を使用したソフトスクラブが使用されます。 購入してもかまいません。 しかし、そのような治療法は、コーヒーかすやサワークリーム（無糖ヨーグルト、オリーブオイル）とは別に作ることができます。 少し湿らせた顔に混合物を塗り、円を描くように皮膚をこすり、数分間放置します。 次に、温水ですすいでください（熱くない！）
- 第三段階は蒸し（気化）です。 これを行うには、必要な量の水（約2リットル）を沸騰させ、薬用ハーブ（カモミール、キンセンカ）またはエッセンシャルオイル（ティーツリー、ローズマリー）を追加します。 頭をタオルで覆い、蒸気を15分ほど保持します。 顔が濡れますが、タオルで強くこする必要はありませんので、吸湿布で濡らした方がいいです。 そのような処置の後の皮膚は非常に敏感であり、それを傷つけやすいです。
- 第4段階は、包括的粒子の除去です。 これは、顔の機械的洗浄が行われる方法です。 指先でにきび、黒い点をそっと押して、中身を絞り出そうとします。 これが達成できない場合は、熱心すぎる必要はありません。 これは、にきびや面皰がまだ成熟していないことを意味します。 すべての破片を取り除いた後、きれいな温水または蒸しに使用した煎じ薬で顔を洗う必要があります。 感染を防ぐために過酸化物で顔を拭くことができます。
- 5番目の段階はマスクです。 それはさらに皮膚を浄化し、栄養を与えます。 最も最適で手頃なレシピは、蜂蜜入りバナナです。 ピューレになるまで果物をすりつぶし、濃厚なサワークリームの一貫性を得るために蜂製品を追加します。 顔に塗って、15分放置します。 同じ煎じ薬で洗い流してください。
結論として、あなたは肌をよく保湿する必要があります。 これにはお好みの保湿剤を使用できます。 別の方法として、アロエの葉で表面を拭きます。 植物は十分に保湿し、浄化し、栄養を与え、急速な組織再生を促進します。
自宅でクレンジングした後の乾燥した顔の皮膚にはアロエジュースを使用するのが特に良いです。 また、このタイプの表皮では、いかなる場合でも、組成物にアルコールを含む製品を使用してはならないことを忘れないでください。 この攻撃的な物質は敏感肌を刺激し、乾燥させ、傷つけます。
手順には多くの種類があります。 一部はサロンでのみ開催されます。 しかし、自分で操作することを可能にするレシピがあります。 それらのすべてには、長所と短所があります。
正しい選択をするために、家で顔のクレンジングを何をどのように行うか、あなたはそれらのそれぞれのニュアンスを理解する必要があります。
機械的洗浄
手続きのために人を準備する段階については、すでに詳細に検討しました。 最初の3つはどのメソッドにも必要です。 それでは、機械的なフェイシャルクレンジングが家庭でどのようなものであるかについて詳しく見ていきましょう。
- 化粧、ほこり、グリースから顔をきれいにします。
- 蒸した後、表面を軽く吸い取り、余分な水分を取り除きます。
- スクラブを適用するときは、研磨粒子のサイズに注意してください。 脂性肌の場合、乾燥肌や敏感肌の場合よりも多少大きくてざらざらしている場合があります。
- アルコールで手を拭き、過酸化水素で顔を拭きます。 どちらの液体も表面をよく消毒し、感染のリスクを最小限に抑えます。
- 指（パッド）が黒い点、にきびを絞り出します。 破片はまだ熟していない可能性があるため、強い圧力は必要ありません。 内容物を抽出するたびに、その場所を過酸化物で拭きます。 アルコールは毛穴の狭窄、皮膚の急速な乾燥、皮脂腺による脂肪の活発な生成を引き起こすため、使用しないでください。
- 最終処理は同じ過酸化物で行うことができます。 脂性肌の場合-アルコール含有製品。 彼らは月に一度顔をきれいにします（問題のある表皮、にきびを起こしやすい、面皰-月に2回）。
ノート！ 敏感で乾燥した肌の所有者は、手動で顔をきれいにする必要はありません。 特別に購入した製品を使用するか、自分で組成物を準備することができます。 最良の選択肢は蜂蜜と非常に細かい塩です。 マッサージラインに沿って顔を数分間優しくマッサージします。
超音波フェイスクリーニング
超音波洗浄は非常に優しく効果的で、敏感肌にも使用できます。
自宅での超音波洗顔には、器具等が適しています。
手順の前に、特定の準備を実行する必要があります。
- 顔を洗い、メイクを落とします。
- 特別な保湿ジェルを塗り、口と目の部分をバイパスして、顔をフィルムで覆います。 そして15分待ちます（ゲルはデバイスに含まれているか、別途購入します）。
- 超音波洗浄をオンにして、特別なヘラで顔をスワイプし始めます。 クリーニング手順自体は20〜25分かかります。
- クレンジング後、特別な鎮静マスクを顔に適用し、さらに15分間その下に座ります。
注意！ この手順は、妊娠中の心臓リズム障害、血液疾患、腫瘍性疾患、皮膚の完全性障害（傷、擦り傷、栄養性潰瘍）のある人には禁じられています。
カモミールによるクレンジング
カモミールは、家庭で最高の洗顔料であると考えられています。 これは最もデリケートな手順であり、洗浄だけでなく炎症の予防も可能にします。 植物を構成する有益な物質は、表皮に有益な効果をもたらします。それらは、調子を整え、落ち着かせ、調子を均一にし、あらゆる種類の発疹を取り除きます。
精製を行いますドライフラワーの煎じ薬。 これは敏感肌に最も受け入れられる方法です。 それは薄い表皮への攻撃的な影響を排除します。
カモミール煎じ薬は次のように調製されます。
- 大さじ1杯のドライフラワーがコップ1杯のお湯を注ぎます。
- 容器を火にかけ、沸騰させ、弱火で15分煮ます。
- 液体を体温まで冷やし、濾し、ケーキを絞ります。
コットンパッドを使用して、事前に不純物を取り除いた皮膚に塗布します。 マッサージラインに沿って、動きがスムーズでなければなりません。
よりタフなフェイシャルクレンジングが必要な場合は、薬用煎じ薬に基づいたスクラブ組成物を使用できます。 禁忌のない良い選択肢はオートミールです。
準備するには、次のものを混ぜます。
- ブレンダーまたはコーヒーグラインダーで粉砕したオートミール大さじ2杯。
- カモミール煎じ薬。 厚いお粥を作るのに十分な液体があるはずです。
- 化粧品（アーモンド、ローズ、オリーブ）ベースオイル小さじ1杯。
顔にコンポジションを塗ります。 上皮の角質化した粒子を巻き上げながら、円を描くように軽くこすります。 混合物を数分間放置してから、温水または同じカモミール煎じ薬ですすいでください。 綿タオルで軽くたたいて乾かし、保湿剤を塗ります。
自宅での手動フェイスクリーニングカモミール煎じ薬で気化するとより効果的です。
粘土の洗浄
薬局は多くの種類の化粧用粘土を販売しています。 それぞれにいくつかの有用な性質があります。 自宅で顔の皮膚をきれいにするために、黒い物質が最も適していると考えられています。 毛穴からすべての「汚れ」を引き出す能力を持っているのは彼女です。
注意！ 自宅で顔のクレンジングに粘土を使用すると、炎症を起こした領域、発疹を引き起こす可能性があります。 これは通常のプロセスであり、皮膚の深いクレンジングによって説明されます。
手順を正しく実行する方法は？ さまざまなタイプの表皮のディープクレンジングを保証するいくつかのクレイレシピがあります。
脂性肌のための黒い点からのフェイシャルクレンジング：
- 必要な量の粘土を温水で薄め、濃厚なサワークリームの粘稠度にします。
- ティーツリーオイルを4〜5滴加えます。 滑らかになるまでよくかき混ぜます。
- 準備した面に均一に組成物を塗布し、少し乾かします。
- 次に、濡れた指で、額からこめかみやあごに向かう方向に肌をマッサージします。 同時に、粘土を転がし続けるようにしてください。 それと一緒に、死んだ細胞、汚れの粒子、面皰が出発します。
操作が完了したら、残りの部分を温水または薬草の煎じ薬（ひも、カモミール、キンセンカ、セランディン）で洗い流します。 軽い保湿剤を塗ってください。
通常の肌の場合、油を加えずに粘土を温水で希釈する必要があります。 さらに、すべてが前のレシピとまったく同じです。
敏感で乾燥した表皮では、粘土と水の混合物を準備した顔に塗布し、乾燥させます。 マッサージする必要はありません。 15分後、温水またはハーブの煎じ薬で洗い流してください。
サロンでも家庭でも効果的なフェイシャルクレンジング方法。 幸いなことに、現代の美容業界では、自分で使用できるさまざまなポータブルデバイスが提供されています。
警告！ そのような手順は、禁忌、すなわち、皮膚の完全性、炎症を起こした領域、開いたにきびへの損傷（わずかでも）がない場合にのみ実行することができます。 皮膚が炎症を起こしやすいので、そのような手順は専門家に任せたほうがよいでしょう。
自宅での掃除機は、すべての基準に従って実行されます。
- クレンジング;
- スクラブの使用;
- 気化;
- 皮膚はデバイスによって洗浄されます。
- 消毒治療;
- 毛穴を引き締めるためのなだめるようなゲルの適用。
ゲルは、なだめるようなハーブの煎じ薬からの角氷と取り替えることができます。
ディープフェイシャルクレンジングの方法を知っているだけでは、望ましい結果を得るのに十分ではありません。 処置後のポストケアと行動規則は重要です：
- 夕方（できれば週末）に操作を行うと、肌が一晩落ち着き、毛穴が閉じ、赤みが消えます。
- 可能であれば、1日ほど外出しないでください。 必要に応じて、UVフィルター付きの保護クリームを塗布します。
- 太陽への露出を最小限に抑えるために2〜3日。
- 少なくとも1週間日光浴をしたり、サンルーム、スイミングプール、バス、サウナを訪れたりしないでください。
- 肌のタイプや年齢に応じて、昼夜を問わず保湿・栄養補給クリームを定期的に使用してください。
- 週に一度、適切な成分からマスクを作ります。
家で一度顔を掃除するのは時間の無駄です。 手順は定期的に実行する必要があり、スキンケアの7つのルールを無視しないでください。 これは、目に見える結果を達成し、老化プロセスを遅らせ、皮膚の欠陥を排除する唯一の方法です。
多くの女性は、自宅でのプロの顔のクリーニングは不可能であると誤って信じています。 分解しないでください-場合によっては、健康に害を与えることなく効果的なサービスを提供できるのは美容院です。 自分で問題を解決できない場合があります。
しかし、私たちの大多数は単に恐れているか、自分で道を探したくないのです。 結局のところ、毎日ではなく、私たち全員が深刻な助けを必要とする顔の欠陥を持っているわけではありません。
したがって、自宅での顔のクレンジングはサロンでのクレンジングよりも悪くはありません-現実です。 あなたはただあなたの特徴を知り、手順自体を選び、あなた自身、あなたの最愛の人のために時間を取っておく必要があります。
さまざまなレシピに従って、自宅で適切に顔をきれいにする方法を教えてみました。 これは利用可能な資金の完全なリストではありません。 しかし、主なものは、規則性、一貫性、そして「美人コンテスト」のようになりたいという願望です。
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清潔で完璧な肌を手に入れたいという願望は、どの女性にとっても当然のことです。 これは、顔の定期的なディープクレンジングを実行することによって達成することができます。 この手順は美容院で行われていますが、基本的なルールを知っていれば、自宅で自分で行うことができます。
ディープフェイシャルクレンジング
自宅で適切に行われた顔の深いクレンジングは、不快なにきびを取り除き、肌の早期老化を防ぎます。 このために、様々な化粧品および薬局製品から調製された混合物を使用することができます。 この手順を実行する前に、顔の皮膚からほこりの粒子、汗、皮脂を取り除く必要があることを覚えておく必要があります。 これを行うには、日常的に使用する化粧品を使用する必要があります。 それは石鹸、ローションまたは化粧品のミルクである可能性があります。
その後、角質化した肌をスクラブでやさしく取り除きます。 購入した化粧品を使用することもできますが、自分で調理することをお勧めします。 たとえば、このために、1つのコンポーネントにアレルギーがないことを確認するには、次のものを混合する必要があります。
- オートミール大さじ2;
- 天然蜂蜜大さじ1;
- 一杯のコーヒーからのコーヒーかす：
- テーブルソルトと重曹のピンチ。
皮膚のにきびを取り除く
顔の皮膚の黒い点は、毛穴が汚れていることを示しています。 この理由は、原則として、毛穴が収縮できないことです。 したがって、黒い点を永久に取り除くことは不可能ですが、定期的にクレンジング手順を実行することにより、肌の状態と肌の色を改善することができます。
顔の皮膚をクレンジングする非常に人気のある方法は、ゼラチンフィルムマスクを使用して毛穴を深くクレンジングすることです。 この方法はアジアの国々から来ており、今日では非常に人気がありますが、月に1回しか使用できないことを知っておく必要があります。 化粧品の混合物を準備するには、以下を使用する必要があります。
- 活性炭タブレットの半分。
- ゼラチン小さじ半分;
- 小さじ1杯の沸騰したお湯。
ゼラチンに水を注ぎ、膨潤するまでしばらく注入します。 その後、活性炭粉末を添加します。 すべての成分を混ぜ合わせ、泡だて器で叩きます。 このような加熱用の混合物は、電子レンジで約10〜15秒間、またはスチームバスでもう少し長く保持する必要があります。
このようなクレンジングマスクの有効成分は次のように機能します。
- 活性炭は毛穴から不純物を引き出して狭くし、それによって肌を滑らかにします。
- 天然タンパク質コラーゲンであるゼラチンは、肌の表面を整え、均一にします。
自宅でのディープクリーニングの効果を高めるために、マスクは蒸した顔の皮膚に適用する必要があります。 スチームバスは普通の水でもかまいませんが、お肌のタイプに合ったハーブ煎じ薬を使うのが良いでしょう。 スチームバスの持続時間は15分を超えてはなりません。 煎じ薬を調製するための普遍的な成分はカモミールであり、これは最も敏感な肌に適しています。 この植物はアレルギー反応を引き起こさず、防腐作用があります。 さらに、ハーブを選択するときは、次のことを考慮する必要があります。
- 乾燥肌には、よもぎ、フキタンポポ、ヤグルマギク、ローズマリーを使用できます。
- 脂性肌には、セランディン、ラベンダー、ストリングの煎じ薬が適しています。
ゼラチン混合物は、黒い点が局在している問題のある領域に硬い化粧ブラシで塗布されます。 マスクを適用するときの動きは、運転に似ている必要があります。 その後、顔に塗った混合物が完全に乾くまで待つ必要があります。 次に、フィルムを慎重に取り除きますが、引き裂くのではなく、完全に取り除くことをお勧めします。
黒い点を取り除いた後、顔をローションまたはキンセンカのチンキで拭く必要があります。 これにより、感染が開いた、浄化された毛穴に入り、しばらくすると閉じるリスクを最小限に抑えることができます。 顔を氷でこすることで、毛穴の狭まりを早めることができます。
その他の役立つ治療法
セルフケアが人生の自然な一部であるすべての女性は、自宅で顔のクレンジングを行う方法を理解することができます。 肌ににきびがない場合でも、定期的に、少なくとも週に1回はスクラブを使用して、顔をきれいに保ち、良好な状態に保つことをお勧めします。 このような自作化粧品の有用性は、このようにして化学添加物なしで天然物を調製できるという事実にあります。 アスピリンとハチミツで作られたマスクは、顔の深いクレンジングに非常に効果的であると考えられています。 使用する前に、これらのコンポーネントにアレルギーがないことを確認することが重要です。
マスクを準備するには、次の手順に従います。
- 3つのアスピリン錠剤を粉砕します。
- 得られた粉末に数滴の水を落とします。
- アスピリンを小さじ1杯の天然蜂蜜と混ぜます。
まず、マスクを10分間適用し、次に顔を円を描くように数分間マッサージします。 その後、スクラブを室温で水で洗い流し、保湿剤を塗布します。
皮膚の角質化層を取り除き、高品質のリニューアルを確実にするために、ロールまたはケミカルピーリングと呼ばれる特別な手順を実行することをお勧めします。これは、家庭での顔のピーリングの一種です。 これを行うには、人は以下を必要とします：
- 薬局で購入できる塩化カルシウムの溶液で加湿します。
- マスクの形で上にベビーソープ溶液の層を適用します。
- 軽い動きで、あごから額の方向に皮膚の表面を扱います。
ロールが完了したら、顔を洗い、保湿剤を顔に塗る必要があります。 この手順は、月に数回実行できます。 しかし、敏感な顔の皮膚の場合、その頻度は個別に設定する必要があります。
今日、化粧品業界は家庭でさまざまなフェイシャルスキンケアハードウェアを提供しています。 それらは血液循環を加速し、皮脂腺を調節することができるので、それらは非常に効果的です。 定期的に使用することで、肌の長期的な純度が確保され、自然な肌色が維持されます。
