Из-за токсического действия этилового спирта и продуктов его обмена в миокарде нарушается генерация и распространение электрического импульса. Могут развиться различные варианты нарушения ритма. Наиболее опасна приступообразная форма мерцательной аритмии. Она может привести к фибрилляции желудочков и остановке сердечных сокращений. После полного отказа от приема алкоголя возможно восстановление нормального сердечного ритма.
Можно ли употреблять алкоголь при аритмии
Воздействие алкоголя на сердечную мышцу проявляется в том, что этанол способствует накоплению внутри клетки ионов натрия и кальция с одновременной утратой калия. Такое электролитное нарушение снижает силу сокращений и реакцию миокарда на выделение стрессовых гормонов.
При наличии нарушения ритма употребление спиртных напитков приводит к таким последствиям:
- Возрастает выделение катехоламинов, что увеличивает частоту пульса и артериального давления.
- В сердечной мышце тормозится образование энергии, за счет чего изменяется ее чувствительность к возбуждению и способность к распространению сигнала.
- Источник ритма меняет свою активность, возникают дополнительные места образования импульсов.
- Проводимость миокарда нарушается.
Все это провоцирует развитие или усугубление клинических признаков нарушений ритма сердечных сокращений. Чаще всего при злоупотреблении алкоголем возникают приступы – пароксизмальная форма мерцательной аритмии, тахикардии, трепетания предсердий. Особенностью этих патологических состояний при алкоголизме является более быстрое наступление недостаточности сердечной деятельности.
Последствия приема алкоголя при мерцательной аритмии
Изменение ритма сердца в виде некоординированных подергиваний мышечных волокон (мерцание предсердий) обнаруживается у каждого пятого пациента при частом приеме спиртных напитков, чаще всего протекает в тяжелой форме. Отличительные особенности течения мерцательной аритмии при алкоголизме:
- Нарушения частоты сокращений возникают как первый признак кардиомиопатии.
- Приступ (пароксизм) мерцания или тахикардии развивается в первые 6 часов от приема этанола.
- Аритмия протекает с падением давления крови и острой недостаточностью сердечной деятельности.
- Развиваются вегетативные кризы – потливость, дрожание тела, затруднение дыхания, холодные руки и ноги, внезапная слабость.
- Тяжесть приступа напрямую связана с количеством принятого алкоголя.
- При частом приеме спиртного мерцательная аритмия становится постоянной.
- После лечения от алкоголизма нарушение ритма исчезает или уменьшаются его проявления.
Если очень хочется, какому алкоголю отдать предпочтение
При нарушении ритма сердца тяжелее всего переносятся крепкие спиртные напитки, а также некачественный алкоголь, который способствует быстрому отравлению организма продуктами его метаболизма. Также отмечается дозозависимый эффект – прием большого количества приводит к тяжелому приступу аритмии.
Поэтому, при склонности к возникновению нерегулярных сердечных сокращений, может быть менее токсичным для сердца бокал качественного красного вина, но при условии, что его количество не будет выше рекомендованного.
Красные вина содержат такой компонент, как ресвератрол, который обладает защитным действием на миокард. Он считается одним из самых мощных антиоксидантов. Влияние на сердечно-сосудистую систему проявляется в таких эффектах:
- тормозит присоединение атеросклеротических бляшек к стенкам сосудов;
- замедляет образование мышечной ткани в артериях;
- препятствует осаждению тромбоцитов;
- защищает миокард от свободных радикалов и предотвращает их образование.
Этим объясняется кардиопротекторное действие и увеличение продолжительности жизни при соблюдении средиземноморского стиля питания, который предполагает употребление умеренного объема красного вина, большого количества свежих овощей и фруктов, рыбы и оливкового масла.
О полезных свойствах красного вина смотрите в этом видео:
Почему возникает аритмия после алкоголя у здоровых
Нарушения ритма сердечных сокращений возникает не только у алкоголиков, но и у совершенно здоровых людей, которые превысили дозу спиртных напитков во время застолья. Это состояние названо «синдром праздничного сердца».
Количество спиртных напитков, провоцирующее аритмию, зависит от индивидуальной реакции. Условно безопасной для взрослых людей после 21 года может быть доза алкоголя, которая содержит 25 мг этанола для мужчин и 12 мг для женщин не более 3 раз в неделю. Это приравнивается к 80 мл коньяка или водки, 250 мл вина или 750 мл пива для мужчин.
Женщины могут выпить в два раза меньше без угрозы для сердца. При наличии сопутствующих болезней желудка, почек или печени от спиртного нужно отказаться или снизить дозу в 2 — 3 раза.
Безопасные дозы алкоголя согласно ВОЗ
Причиной перебоев в работе сердца служит разрушение мембраны клеток миокарда, скопление токсических продуктов обмена этанола, выброс в кровь гормонов стресса.
Клинические признаки алкогольной аритмии:
- приступ сердцебиения;
- затруднение дыхания;
- резкая слабость и головокружение;
- обморочное состояние;
- боль в области сердца;
- возбуждение, тревожность, страх смерти.
В таком состоянии повышается риск развития остановки сердечной деятельности, поэтому пациенту необходима срочная медицинская помощь.
Прием алкогольных напитков может спровоцировать приступ нарушения ритма в виде пароксизмальной тахикардии или мерцательной аритмии у лиц, постоянно злоупотребляющих алкоголем, а также у совершенно здоровых людей после принятия большой дозы во время застолья.
Особенностью алкогольной аритмии является быстрое развитие сердечной недостаточности и угроза остановки сердца. Для профилактики необходимо не превышать рекомендуемую дозу и пить только качественные напитки, предпочтительнее красное вино.
cardiobook.ru
Доказано, что воздействие алкогольных напитков значимой дозы на сердечно-сосудистую и НС нарушает локальные соотношения:
- Повышается чувствительность миокарда к норадреналину;
- Увеличивается восприимчивость организма к стрессовым ситуациям;
- Сердечная мышца остается незащищенной от нервного перенапряжения.
Во время употребления алкоголя частота сокращений сердца увеличивается, поэтому потребность органа в кислороде также возрастает. А поскольку в этот момент коронарное кровообращение ухудшается, то у человека возникает нарушение сердечного ритма. Соответственно, на вопрос «Можно ли пить алкоголь при аритмии сердца?» нужно ответить – нет, потому что как раз он и способствует ее появлению.
Почему это происходит? Все знают, что после приема спиртного кожа человека становится красной. Это признак расширения сосудов. А, поскольку сердце также должно увеличиваться в объеме, но не может этого сделать за счет сниженной поставки питательных веществ, у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может возникнуть инфаркт миокарда и даже наступить внезапная смерть.
Исследования показали, что существует взаимосвязь между спортивными нагрузками и количеством часов, проведенных за ними и возникновением нарушений сердечного ритма. Чаще всего у спортсменов возникает фибрилляция предсердий, вызванная мерцательной аритмией. Несмотря на то, что с таким диагнозом за врачебной помощью обращаются пациенты со значительными пороками сердца, гипертонией и большинство из них пожилого возраста, треть больных являются абсолютно здоровыми. И именно эти люди активно занимаются спортом.
Исходя их этих данных, можно с уверенностью говорить о том, что длительные физические нагрузки организму вредят. А при появлении фибрилляций предсердий они категорически противопоказаны.
Но можно ли заниматься спортом при аритмии, если упражнения будут не интенсивными, а время, выделенное на занятие – короткое? Да, легкая и целенаправленная физкультура в таких случаях будет полезной для сердечно-сосудистой системы больного. Но подбор определенных упражнений нужно проводить под контролем кардиолога, поскольку у каждого человека своя форма и степень болезни.
Самое эффективное лечебное упражнение – это ходьба. Начинают занятия дозировано, сначала ходят на недалекие расстояния, затем постепенно их удлиняют. При этом каждый день пациент следит за пульсом и общим состоянием здоровья. Если сердцебиение учащается, а во время ходьбы появляется одышка или головокружения, тогда нужно снизить темп или время занятий.
Еще одно хорошее упражнение – подъем по лестнице. Пациентам, у которых дома есть лифт, лучше использовать такой незамысловатый тренажер. Но ходить также нужно постепенно увеличивая количество пройденных ступенек. Ежедневно можно добавлять по 2 ступени, тогда нагрузка будет полезной и приятной.
Можно ли пить кофе при аритмии: как действует на организм кофеин?
Обычно кардиологии отговаривают пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями от употребления любых крепких напитков. Говорят, что кофе способствует учащению сердцебиения, вызывая тахикардию. Но последние исследования показали, что натуральные кофейные зерна в умеренной дозе не навредят сердечникам. А вот передозировка кофеина при аритмии противопоказана.
В Дании и США проводились эксперименты, в которых принимали участие люди с фибрилляцией предсердий. Некоторые из них пили кофе ежедневно, причем, в больших количествах. Другие совсем не употребляли ни натуральных молотых зерен, ни растворимого порошка. В результате выяснилось, что за период наблюдения госпитализировали примерно 2% человек. Из них большая часть те, кто практически не пил кофе или употребляли его несколько раз в неделю.
Так можно ли пить кофе при аритмии? Все зависит от формы нарушений сердечного ритма. В некоторых случаях его употребление придется ограничить, а в других – просто установить ту дозировку и количество, которое не навредит организму. Лечащий врач сможет помочь подобрать индивидуальную дозу ароматного напитка.
Можно ли при аритмии делать массаж: если да, то какой?
Если у человека очень часто развиваются приступы расстройств сердечного ритма, в таких случаях нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы можно точечным надавливаниям на некоторые участки тела.
- Точка находится на голени. Для того чтобы ее найти, ногу вытягивают и отсчитывают от надколенника вниз 5-6 см. От этой точки отступают на ширину пальца к внешнему краю голени. Эффект от точечного массажа станет ощутимым, если на зону надавливаться и одновременно массировать 300 раз. Чтобы предотвратить развитие аритмии, точку можно прогревать перцовым пластырем, горчичником.
- От лодыжки вверх отсчитывают 5-6 см над косточкой. На точку надавливают вибрационными легкими движениями в течение 30 секунд. Повторять массаж можно дважды за день. Также в качестве профилактики точку прогревают.
Можно ли при аритмии делать массаж мануальный или разогревающий, это скажет кардиолог. Но точечная терапия не противопоказана, а наоборот – очень полезна.
Это лекарственное средство относится к кардиопротекторам, поэтому подходит для комплексного лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Но принимать его как единственный антиаритмичный препарат нет смысла, поскольку он не воздействует на регуляцию частоты сердечных сокращений.
Можно ли принимать Милдронат при аритмии точно скажет специалист. Он стимулирует метаболизм, перераспределяет кровоток при ишемической болезни сердца, сокращает период реабилитации после инфаркта миокарда, препятствует возникновению приступов стенокардии. Как видно, фармакологические действия Милдроната очень положительно влияют на сердце при серьезных патологических изменениях. Но назначение препарата следует доверить кардиологу.
Можно ли заниматься сексом, если у человека аритмия?
Ответ положительный, если у пациента нет значительных пороков сердца. Почему интимные отношения являются полезными при фибрилляции предсердий?
- Занятия сексом относятся к плавно возрастающим нагрузкам, которые не вызывают резких нарушений сердечного ритма.
- Физическая активность и гормональный фон после полового акта легко возвращаются к умеренному состоянию, в отличие от стрессовых ситуаций, когда здоровье не приходит в норму в течение длительного времени.
- Интимные отношения всегда заканчиваются положительными эмоциями, что благоприятно влияет не только на сердце, но и на весь организм в целом.
Можно ли заниматься сексом после перенесенных серьезных заболеваний? Да, даже после инфаркта или инсульта половой акт является идеальной тренировкой сердечно-сосудистой системы. Только проводить такие «упражнения» нужно не часто и, придерживаясь плавных распределений нагрузок.
Можно ли летать самолетом при перебоях?
При снижении атмосферного давления и уровня кислорода в салонах авиатранспорта одновременно в кровь поступает меньше 0 2. На высоте больше 3 тыс. метров у пациентов с заболеваниями сердца (ИБС, гипертония, перенесенный инфаркт) может случиться очередной сердечный приступ. Поэтому, можно ли летать самолетом при аритмии, лучше спросить у кардиолога, который знает степень тяжести болезни.
Но, если выхода нет и лететь нужно, то рекомендовано выбирать авиакомпании, предоставляющие на бору самолета кислородные маски. Также перед вылетом лучше взять под язык Валидол. А непосредственно перед посадкой можно принять 40 капель Корвалола, чтобы расслабить сердечную мышцу и снизить частоту сердцебиения. Также во время полета желательно отвлекаться на разговоры, чтение или разгадывание кроссвордов.
Можно ли бегать при мерцательной аритмии?
Серьезные физические нагрузки пациентам с фибрилляцией предсердий противопоказаны. Но, если аритмия возникает не часто, и не доставляет сильного дискомфорта, то бег будет укреплять сердечно-сосудистую систему. Вот несколько правил эффективной пробежки:
- Двигаться нужно плавно, без напряжения и не быстрым темпом;
- Шаги должны быть семенящими;
- Дышать следует так – вдыхать носом, выдыхать ртом;
- Пробежки лучше организовывать в вечернее время, с 16 до 19 часов;
- Полезно бегать через день;
- Если начали тренировки, то не стоит делать большие перерывы, чтобы сохранять систематичность и получить максимально полезный эффект.
Можно ли бегать зимой? Да, не только можно, но и нужно. Если сердце привыкнет к регулярным физическим упражнениям, оно не будет давать сбоев в работе.
Можно ли вылечить аритмию сердца: методы терапии
В настоящее время устранить нарушения сердцебиения можно двумя способами:
Проводится с помощью разных групп препаратов. В основном применяют комплексную терапию, включающую блокаторы каналов натрия, калия и кальция, бета-блокаторы. Все они направлены на стабилизацию клеток сердца, снижение влияния симпатической НС на миокард, увеличивают кислородную поставку, восстанавливают нормальное сердечное сокращение. Медикаментозное лечение помогает устранить аритмию и навсегда забыть о фибрилляции предсердий. Но применять препараты нужно по назначению врача и длительное время.
Можно ли вылечить аритмию хирургическим методом? Его используют только при серьезных патологических изменениях, грозящих смертью. В основном применяют радиочастотную абляцию, элекррокардиостимулляторы и кардиовертер-дефибриллятор. После установки искусственных приборов возникновения перебоев сердечного ритма быстро устраняются.
Можно ли умереть от аритмии?
К сожалению, да. Фибрилляция предсердий приводит к образованию тромбов, которые способны по кровеносным сосудам мигрировать к мозгу, где вызывают инсульт. А это заболевание нередко приводит к смерти пациента или его инвалидности.
Кроме того, неконтролируемая аритмия со временем вызывает сердечную недостаточность, во время которой кровообращение ухудшается, и весь организм не дополучает достаточного количества кислорода и питательных веществ. А это способствует сокращению продолжительности жизни.
Можно ли умереть от аритмии внезапно? Да, если при нарушении ритма случится остановка сердца.
diagnos-med.ru
При нарушениях сердечного ритма в первую очередь надо лечить основное заболевание: кардиосклероз, ревматизм, миокардиты, сердечные неврозы и т. д. Для этого необходимо назначить качественное лечение эффективными препаратами, которые следует принимать длительный период.
При заболеваниях, затрагивающих психоэмоциональные и вегетативные сферы, обязательно должны назначаться седативные препараты, при значительных проявлениях болезни -транквилизаторы.
Седативные препараты:
Настойка валерианы
Настойка пустырника
Алталекс
Антарес 120
Нервофлукс
Ново-пассит
Персен
Саносан
Сбор успокоительный № 2
Валокордин
Беллоид
Корвалол
Валосердин
Транквилизаторы:
Ксанакс
Валиум
Седуксен
Реланиум
Сибазон
Медазепам
Мезапам
Нозепам
Грандаксин
Феназепам
Элениум
Как дополнительная лечебная терапия, могут быть назначены различные лечебные процедуры и диета. Есть придется понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь, функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы. Следует избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), которые вызывают повышение артериального давления, что ведет к активизации работы сердца. Это может привести к нарушению ритма и темпа сердечных сокращений.
При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в рационе сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо также резко ограничить потребление поваренной соли, кофе, крепкого чая и, особенно алкоголя. Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла надо стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного.
travy.ucoz.ua
Последствия употребления алкогольных напитков при нарушении ритма сокращения сердечной мышцы
Можно ли пить спиртное в случае наличия аритмии? Этот вопрос очень часто задают люди, у которых существуют заболевания сердца или сосудистой системы.
Аритмия сердца и алкоголь тесно связаны друг с другом. Употребление спиртосодержащих напитков способствует опасным сбоям в работе одного из важнейших органов. Пьянство вызывает разнообразные неполадки в работе сердечной мышцы. Если у человека присутствует боль, покалывание или тяжесть в груди, и он употребляет спиртные напитки, высока вероятность того, что из-за нездорового образа жизни болезнь усугубится. Обострение заболевания сопровождается учащением сердцебиения или наоборот, замиранием ударов мышцы.
Чрезмерное пристрастие к выпивке может стать причиной плохого самочувствия даже у людей со здоровым сердцем. Этиловый спирт пагубно воздействует на орган, особенно на электрическую проводимость сердечной мышцы.
На клеточном уровне спирт отлично растворяется в жирах и воде, что приводит к дестабилизации мембран клеток. Связывание рецепторов клеток спиртным способствует нарушению обмена информацией с окружающей средой. Это приводит к сбою в распространении электрических импульсов между клеточными мембранами. Чувствительность рецепторов значительно снижается, что способствует серьезному ухудшению в прохождении электрического сигнала. Подавление вследствие воздействия алкоголя различных сигналов, дисбаланс клеток влечет к возникновению аритмии.
Употребление спиртного даже в умеренных дозах может вызвать большие проблемы в функционировании сердца.
Боль в груди с похмелья
Чрезмерное пристрастие к вину, пиву, крепким напиткам влечет за собой весьма неприятный фактор – возникновение аритмии. Учащенный пульс в сочетании с резкими перепадами кровяного давления приводят к ухудшению работы всех разделов головного мозга.
Доза алкоголя, которая может вызвать симптомы заболевания, зависит от индивидуальной переносимости спиртного человеком.
Аритмия, возникающая после употребления крепких напитков, обычно проходит через несколько часов при условии, что у человека все в порядке со здоровьем. Но в случае наличия предпосылок к заболеванию очередная доза спиртного может быть весьма опасной и вызвать значительное ухудшение сердечной деятельности. Как правило, это проявляется при похмельном синдроме, когда проявляются следующие признаки:
- Значительная слабость, возникающая у человека через несколько часов после принятия алкогольных напитков.
- Обморок или полуобморочное состояние.
- Резкое возникновение у человека панического необъяснимого страха.
- Сильное головокружение.
- Покалывание, резкая или тянущая боль в груди.
- Затруднение дыхания или одышка.
Мерцательная аритмия – одна из распространенных форм нарушения нормального функционирования сердца
Медицинские статистические исследования показали, что употребление водки, коньяка и вина на 100% провоцирует возникновение сбоев в работе одного из самых важных человеческих органов. Одной из наиболее распространенных патологий, которая развивается вследствие этой пагубной привычки, является именно мерцательная аритмия. Эта болезнь влечет за собой резкое увеличение ритма работы сердечной мышцы.Существенно возрастает нагрузка на мышечную ткань сердца при недостаточном количестве кислорода в крови. При этом недомогании также наблюдается несоответствие количества сокращений желудочков и предсердий.
Основные симптомы недомогания:
- учащенное биение сердца;
- головокружение;
- затрудненное дыхание;
- внезапная потливость;
- ощущение дискомфорта в груди, тяжести, боли или покалывания;
- спутанное сознание;
- резкие скачки артериального давления;
- внутренняя дрожь, чувство паники.
При возникновении мерцательной аритмии выпивка категорически противопоказана. У большинства людей приступы и сбои в работе сердечно-сосудистой системы происходят именно после употребления не только крепких напитков, но и даже пива.
Спиртное способствует ускорению сокращений сердца, что значительно повышает давление в артериях. Накопление крови в предсердиях является причиной возникновения тромбов. Попав в мозг, тромб вызывает инсульт.
Дисфункция синусового узла у детейНарушение сердцебиения - проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста. К сожалению, многие из них часто не обращают внимания на первые признаки появления патологии сердца. Хотя реальную угрозу для жизни человека аритмия не представляет, но игнорировать появившиеся симптомы не стоит. Своевременное обращение за квалифицированной медицинской консультацией поможет избежать серьезных проблем.
Аритмией называют изменение частоты и нарушение последовательности нормального ритма сокращений сердца. Иногда она протекает бессимптомно. Чаще ощущается в виде ускоренных или замедленных сердцебиений, несогласованных перебоев в сокращениях сердца.
Изменения сердечного ритма иногда появляются даже у совершенно здоровых людей. Их провоцируют такие факторы, как стресс, прием некоторых лекарственных препаратов, чрезмерные физические нагрузки, обильная еда, предменструальный синдром у женщин. В подобных случаях аритмия носит временный характер и никак не отражается на качестве жизни человека.
Но обычно нарушение ритма сердца является частым и довольно серьезным осложнением различных заболеваний. Аритмия может сигнализировать о пороке сердца, указывать на наличие ишемической болезни сердца, миокардите, являться предвестником инфаркта миокарда.
Человек может самостоятельно определить наличие у себя аритмии. Достаточно внимательно прислушаться к своему организму. Если сердце в порядке, в спокойном состоянии человек не ощущает его биения. Если происходит ощущение сердечных ударов, при этом чувствуется, что удары не ритмичные, сердцебиение беспорядочное, при сильных ударах сердца в груди возникает дискомфорт - все это говорит о том, что пора обратиться к врачу. Иногда к перечисленным симптомам аритмии добавляются головокружение, обмороки, внезапную слабость и даже боль в области сердца.
Главная опасность аритмии заключается в осложнениях, которые могут быть вызваны этим заболеванием.
Серьезные сбои ритма способны привести к тяжелым последствиям, таким как:
- сердечная недостаточность;
- инфаркт;
- инсульт.
Наиболее часто встречающийся вид аритмии - мерцательная аритмия. Согласно неоднократно проводимым исследованиям, около 5% людей на планете испытывают симптомы мерцательной аритмии - учащенные сердцебиения, иногда давящие боли за грудиной, непереносимость нагрузок.
Хотя, чаще всего, аритмия не вызывает серьезных осложнений, но под влиянием различных факторов последствия могут стать весьма плачевными. Виды и симптомы аритмии сердца очень разнообразны, поэтому при малейшем подозрении на приступ надо немедленно вызвать неотложную помощь, а до ее приезда оказать помощь самостоятельно всеми доступными способами.
Существует много разных причин, вызывающих аритмию, перечислить все не представляется возможным. Однако от правильного определения причины возникновения этого заболевания зависит выбор метода лечения больного.
Назначения для лечения аритмии выполняет врач-кардиолог. Назначается лечение после проведения электрокардиограммы и прочих необходимых обследований. Основной метод лечения аритмии - терапевтический. В редких случаях применяется хирургический метод, который проводится в специализированных клиниках.
Люди, страдающие сердечными заболеваниями, обычно боятся спровоцировать приступ болевого синдрома. Нередко из-за боязни за свое самочувствие, из-за страха его ухудшения человек испытывает стрессовое состояние и отказывается от секса, так как боится негативных последствий физической нагрузки. Несмотря ни на что, аритмия сердца - не повод для отказа от интимной жизни.
На вопрос, можно ли заниматься сексом при аритмии, ответ однозначно положительный. Для людей с нарушениями сердечного ритма секс необходим.
Если человек испытывает страх, то именно вызванное этой боязнью перенапряжение может спровоцировать сердечный приступ во время сексуального акта. Чтобы этого не произошло, непосредственно перед половым актом необходимо успокоиться и настроиться на получение наслаждения. Для подготовки организма к кратковременной физической нагрузке необходимо уделить больше времени предварительным ласкам. Во время этого ритуала мозг получает команду к снижению стресса и получению удовольствия.
Запомните - действие секса на сердце и на организм в целом очень полезно и всегда положительно. При наличии аритмии или проблем с сердцем не надо отказываться от секса. Стоит лишь внимательнее подойти к этому процессу. Нелишним будет консультация врача, который подберет препараты для поддержания работы сердца. Во время секса рекомендуются позы, при которых нагрузка будет сведена к минимальной.
В основном воздействие секса состоит из трех важных факторов:
Секс относится к умеренным физическим нагрузкам. Именно такие нагрузки рекомендуют врачи-кардиологи людям с сердечно-сосудистыми проблемами. Во время занятий сексом происходит выброс гормонов, таких как серотонин, окситоцин, эндорфины, которые оказывают благоприятное действие на эмоциональное и физическое состояние организма человека.
Характерно, что нагрузки на сердце при занятиях сексом возрастают плавно, так как подготовка к ним начинается с предварительных ласк. Для лучшей подготовки организма к повышению нагрузки, рекомендуется увеличить время прелюдии. Во время самого полового акта и его кульминации нагрузки возрастают, при этом они могут принять скачкообразный характер.
Иногда сам по себе половой акт приводит к сбоям ритма сердца. Аритмия во время секса возникает из-за физического и эмоционального стресса, но такой стресс можно отнести к положительным эмоциям. Наблюдение за пациентами, у которых отмечалось обострение аритмии во время секса, показало, что ни в одном случае не было развития аритмии, которая угрожала бы жизни больного. У большинства исследуемых нарушения ритма были схожи с аритмией, которая возникает при выполнении обычных повседневных действий.
Причины появления аритмии во время секса и после него обусловлены обычно природным волнением и выбросом адреналина вследствие возбуждения. Однако после завершения полового акта организм быстро возвращается к спокойному состоянию, гормональный фон выравнивается, физическая активность затихает. Замечено, что после стресса эмоциональное состояние организма приходит в норму гораздо дольше, чем после занятий сексом.
Очень важно также, что после сексуального контакта человек испытывает массу положительных эмоций, которые оказывают благоприятное влияние на весь организм.
Для людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, секс можно рекомендовать в качестве идеальной тренировки сердца и сосудов.
Врачи единодушны во мнении, что секс - это не только польза для здоровья, но и отличное профилактическое средство сердечных заболеваний.
- При половом акте происходит ускорение кровообращения. Чем сильнее кровоток, тем активнее происходит насыщение клеток кислородом. Энергичное движение крови по сосудам снижает вероятность образования в крови тромбов, а также благоприятно влияет на работу многих органов.
- Секс и получаемый при этом оргазм - лучшее средство от депрессии и плохого настроения. После сексуального контакта, благодаря выделяемым гормонам удовольствия, человек испытывает подъем настроения, чувство эйфории, радости. Наслаждение, получаемое от секса, доставляет только положительные эмоции.
- Регулярная половая жизнь снижает риск возникновения болезней сердца. Секс - это своего рода тренировка. Полностью занятий спортом он не заменит, но будет способствовать укреплению мышцы сердца. Если говорить об имеющейся аритмии, когда активных спортивных нагрузок стоит избегать, то секс вполне можно рассматривать, как альтернативу спорту.
- Оргазм, получаемый при половом акте, обладает естественным обезболивающим действием. Достигается этот эффект за счет выделения гормонов. Кроме того, из-за ускоренного кровообращения происходит активное насыщение кислородом головного мозга и всех клеток организма. Так что, если болит голова - займитесь любовью, вместо того, чтобы пить таблетки.
- Секс дарит не только положительные эмоции, но и расслабление, снимает напряжение и последствия стресса. После секса гарантирован крепкий и спокойный сон. Так что секс - это еще и средство от бессонницы.
Вопросы зависимости секса и болезней сердца давно интересуют медицину. Различные проводимые исследования неоднократно доказывали благоприятное влияние секса на работу сердца.
Люди с болезнями сердца не должны отказываться от интимной стороны своей жизни. Им надо лишь более внимательно относиться к своему здоровью. Также стоит обратиться к врачу для получения грамотной консультации и рекомендаций для правильного поведения в сексуальной жизни.
Наблюдая за группой добровольцев из тысячи мужчин в возрасте от 40 до 70 лет на протяжении нескольких лет, учеными был сделан вывод - риск получения аритмии и прочих проблем с сердцем снижается почте вдвое при занятиях сексом не менее двух раз в неделю.
Частота сердечных патологий, в том числе и аритмии, увеличивается с возрастом. У людей в 70 лет и старше наблюдается стремительный рост такого распространенного заболевания, как мерцательная аритмия.
С возрастом половая активность снижается. Но и в 70 лет отказываться от секса не нужно. Ведь секс в любом возрасте - это положительные эмоции, полезная нагрузка и польза для здоровья.
Как только человеку поставлен диагноз аритмия, у него сразу возникает вопрос: что делать и как жить дальше?
На любой стадии болезни ситуацию можно изменить в лучшую сторону, скорректировав образ жизни.
Для этого нужно:- Соблюдать режим дня.
- Отказаться от алкоголя и курения.
- Не избегать физических нагрузок.
- Грамотно чередовать часы работы и отдыха.
- Придерживаться правильного рациона питания.
Большая часть болезней возникает из-за стрессовых ситуаций, на нервной почве. Аритмия - не исключение. Психологическое напряжение часто провоцирует приступ болезни. Поэтому надо стремиться оптимизировать свое психологическое состояние.
Секс способствует стабилизации эмоционального фона. Поэтому не стоит пренебрегать интимной жизнью - важной составляющей здорового образа жизни.
Приветствуется разумная физическая активность. Рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе, полезны дыхательные упражнения. Интенсивные тяжелые нагрузки способны вызвать приступ аритмии, поэтому надо их исключить.
Умеренные физические нагрузки укрепляют сердечную мышцу и ускоряют кислородный обмен. Начинать свой день с утренней гимнастики - полезная привычка для каждого человека, а для контингента людей с аритмией - это необходимость.
Скандинавская ходьба - еще один вид физических упражнений, который рекомендуют врачи-кардиологи людям с сердечной патологией и различными видами аритмий.
Не стоит недооценивать диагноз «аритмия сердца». Прогрессирование этого заболевания может вызвать необратимые последствия. Именно поэтому людям с аритмией необходимо внимательно пересмотреть свой жизненный распорядок, сделав выбор в пользу правильной, здоровой и полноценной жизни.
Не редко, у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями возникают вопросы, касающиеся половой жизни, особенно, если заболевание сердца сопровождается эректильной дисфункцией.
К сожалению, ответы на данные вопросы не редко ставят в тупик и врачей, что приводит к снижению качества жизни пациентов.
- Можно ли вести половую жизнь?
- Не увеличивает ли половая жизнь риски сердечно-сосудистых катастроф?
- Можно ли лечить эректильную дисфункцию при заболеваниях сердца?
- Попытаемся ответить на некоторые, наиболее распространенные вопросы.
Артериальная гипертензия
- Половая жизнь не является противопоказанием, если соблюдаются рекомендации по контролю уровня АД и достигнуты цели лечения.
- Если пациент получает медикаментозную терапию: антигипертензивные препараты (моно- или комбинированная терапия) не являются противопоказанием, но необходимо соблюдать осторожность при назначении доксазозина (и других неселективных α-адреноблокаторов) и ингибиторов фосфодиэстеразы-5 (силденафил, тадалафил, варденафил, известные под патентованными названиями как виагра , сиалис , левитра ).
- Можно применять любые средства для лечения эректильной дисфункции.
- К антигипертензивным средствам, реже всего вызывающим эректильную дисфункцию, относятся и доксазозин.
Стенокардия
- У пациентов с контролируемой стабильной стенокардией имеется минимальная вероятность возникновения осложнений при сексуальной активности или при лечении эрректильной дисфункции.
- Прием нитратов является противопоказанием для назначения ингибиторов фосфо-диэстеразы-5. В большинстве случаев нитраты могут быть заменены на другие группы препаратов.
- Препараты, уменьшающие ЧСС, являются наиболее эффективными антиангинальными средствами: β-адреноблокаторы, верапамил, дилтиазем.
Перенесенный инфаркт миокарда в анамнезе (постинфарктный кардиосклероз)
- Для определения возможности возобновления сексуальной активности можно провести нагрузочный тест с регистрацией до и после выписки; в случае удовлетворительных результатов не следует отсрочивать возобновление сексуальной активности.
- Учитывая снижение уверенности как пациента, так и его партнера, следует рекомендовать постепенный возврат к прежним сексуальным нагрузкам.
- Положительный эффект оказывают реабилитационные программы.
- Следует избегать сексуальных отношений в первые две недели (в период максимального риска) после перенесенного миокарда.
Состояние после больших и чрескожных интервенционных хирургических вмешательств
- В случае успешного вмешательства (стентирования или аорто-коронарного шунтирования) риск развития во время полового акта осложнений низкий.
- Шов на грудине (стернальный шов) может быть болезненным; рекомендуется позиция на боку и позиция, когда пациент находится сверху. Можно использовать мягкую подушку, располагая ее в области стернального шва.
- В случае сомнений врач порекомендует проведение с нагрузкой.
Сердечная недостаточность
- Риск развития осложнений сердечной недостаточности низкий, если переносимость нагрузок хорошая.
- При наличии симптомов обратитесь к врачу за коррекцией лечения.
- В случае выраженной симптоматики сексуальная активность может быть недопустима вследствие ограничения физических нагрузок, а также может способствовать декомпенсации ХСН.
Программа физической реабилитации может способствовать возвращению к сексуальной активности; физическое состояние отражает возможности для сексуальной активности.
Клапанные пороки сердца
- В легких случаях - низкий риск.
Выраженный аортальный стеноз может привести к внезапной смерти и усугубляться при применении ингибиторов фосфодиэстеразы-5 вследствие их сосудорасширяющего эффекта.
Аритмии
- Контролируемая фибрилляция предсердий не повышает риск развития осложнений, которые зависят от причины и способности к выполнению физических нагрузок.
- Варфарин не является противопоказанием для вакуумных устройств, но необходимо соблюдать осторожность при их использовании и при выполнении инъекций.
- Сложные нарушения ритма: может потребоваться 24-48 часовой мониторинг и нагрузочный риск для оценки рисков. Также вероятна необходимость повторного обследования для оценки качества лечения.
- Наличие искусственных водителей ритма не является противопоказанием для ведения половой жизни.
При ИКД следует предварительно провести нагрузочный тест для определения возможности сексуальной активности. В большинстве случаев это не является помехой.
Другие заболевания состояния
- В случае перикардита необходимо дождаться полного выздоровления, после этого повышения риска развития осложнений не отмечается.
- В случае наличия облитерирующих заболеваний сосудов нижних конечностей, инсульта или транзиторного нарушения мозгового кровообращения повышен риск развития ИМ, поэтому прежде, необходимо провести дополнительные обследования для оценки риска.
- При гипертрофической обструктивной кардиомиопатии существует повышенный риск развития обмороков и внезапной смерти при нагрузке. Рекомендуется выполнение пробы с нагрузкой с регистрацией .
Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 и алпростадил могут привести к повышению степени обструкции вследствие вазодилатирующего эффекта. Рекомендуется начать лечение с пробной дозы в условиях стационара под наблюдением медицинского персонала.
Следует знать , что часто эректильная дисфункция имеет одну природу с ишемической болезнью сердца, но наступает несколько раньше (в среднем на 2-5 лет).
Раннее обращение с проблемой эректильной дисфункции к врачу терапевту (кардиологу) позволит не только качественно лечить интимную проблему, но и на раннем этапе существенно снизить риск развития грозных сердечнососудистых заболеваний.
Далеко не все медики считают, что секс имеет отношение к правильной и здоровой работе сердца. И еще меньше их количество обсуждает этот вопрос с пациентами. А ведь это неправильно, поскольку занятие сексом имеет непосредственное отношение к сердечно сосудистой системе, оказывая на нее исключительно положительное влияние.
Но в этом правиле также существуют свои исключения, которые относятся к больным, у которых диагностированы тяжелые . Для них такие нагрузки могут закончиться смертельным исходом. Мы же поведем речь о тех людях, у которых нет хронических сердечных заболеваний и ярко выраженных патологий. Секс оказывает на их сердца положительное влияние, которое заключается в трех факторах: эмоциональный подъем, физические нагрузки и всплеск гормонов. Все вместе эти факторы оказывают на организм человека ощутимое воздействие.
Во время соития двух человек в сексуальном акте, нагрузки, оказанные на сердце, могут характеризоваться несколькими особенностями:
1) благодаря предварительным ласкам повышение нагрузок происходит в плавном режиме;
2) сам половой акт сопровождается взрывоопасно-скачковыми нагрузками, которые все время увеличиваются;
3) сразу после завершения полового акта физический и гормональный фон возвращаются в умеренное состояние. Такое быстрое возвращение к норме кардинально отличается от состояния человека в стрессовой ситуации, когда очень трудно привести психо-физиологическое состояние в норму.
4) последствиями сексуальных актов являются положительные эмоции, которые притом очень ярко выражены.
В результате, можно прийти к выводу, что секс является идеальным методом тренировки мышц сердца, особенно для людей, сохранивших адаптационные возможности в результате .
Еще одним положительным фактором сексуальных ласк является то, что они являются в некотором роде стимулятором активных восстановительных процессов в человеческой иммунной системе, поскольку активизируют механизмы, которые являются хранителями нервной системы от отрицательного влияния стрессов. Поэтому люди, перенесшие заболевания, которые повлекли за собой долгий реабилитационный процесс, должны заниматься сексом как минимум раз в неделю, что укрепит их здоровье. Чего невозможно сказать о тех пациентах, у которых был инфаркт миокарда, поскольку для них такие нагрузки на все системы будут слишком тяжелыми, что может спровоцировать развитие разнообразных болевых приступов. Как не странно, основная роль в этом случае остается не за плохой переносимостью нагрузок, а за психологическим состоянием, которое является угнетенным из-за постоянного напряжения. Причиной такого напряжения можно назвать страх, что могут появиться боли в сердце, или риск ухудшения самочувствия.
В большинстве случаев причиной возникновения болевого синдрома является стрессовое напряжение. Но, как и все другие методы профилактики сердечных заболеваний, влияние секса на сердечную систему можно корректировать. Для этого необходимо просто хорошо подготовится к, сопровождающим половой акт, нагрузкам. Просто перед половым актом (за несколько часов) необходимо принять лекарства, прописанные лечащим врачом (это могут быть витаминные комплексы, содержащие антиоксиданты, или нитраты). Но не все лекарства в этом случае будут полезными, например некоторые лекарственные средства (неселективные бета-блокаторы) оказывают отрицательное влияние на потенцию. Такое их действие не говорит о том, что прием этих лекарств нужно отменить. Просто можно проконсультироваться с врачом, и поменять их на другие таблетки, которые не будут влиять на возможности эректильной функции. Также, перед тем как вступать в половой акт, необходимо некоторое время провести в спокойствии, поскольку страх и напряжение являются причинами возникновения 90% . Так что половой акт необходимо начинать в полном расслаблении, а от проведения самого акта получать истинное удовольствие.
Для того, чтоб все прошло хорошо, необходимо ко всему подходить с умом. Например, можно продлить предварительные ласки, что поспособствует лучшему распределению нагрузок, оказанных на мышцы сердца. Такое растяжение времени позволит организму подготовиться к нагрузке, которая станет результатом самого соития. Да и к выбору позы также можно подойти из рациональной точки зрения, выбирая те варианты, при которых физическая активность будет небольшой. Если нагрузки будут повышаться постепенно, то никакого вреда организму они не принесут. Совсем наоборот, они помогут ему адаптироваться в мире полноценной жизни.
Естественно, что такое влияние секса на сердца, это очень хорошо, но не нужно забывать, что кроме положительного влияния на организм, половой акт должен приносить еще и моральное удовлетворение. Самый оптимальный вариант будет достигнут тогда, когда секс станет настоящим наслаждением близости, а не механическими действиями.
Но и тут нужно быть особенно осторожными, поскольку половые сношения для женщин, которые имеют проблемы с состоянием сердечной системы, могут иметь довольно непредсказуемые результаты. Причиной таких результатов является тот факт, что при достижении пика полового акта, их состояние сопровождается перебоями в работе мышц сердца, а женский организм необходимо беречь. Поэтому, все хорошо, но в меру.
Видео: Влияние секса на сердечно-сосудистую систему
Ученые считают, что интенсивные нагрузки подвергает сердце опасности развития мерцательной аритмии. Хотя энергичные упражнения очень полезны для здоровья, по словам ученых из Нью-йоркского медицинского центра, спортивные люди более подвержены фибрилляции предсердий.
Это нарушение сердечного ритма, приводящее к неравномерному и частому сокращению предсердий, ухудшающее прокачку крови...##. Приступы мерцательной аритмии могут спровоцировать обморок, развитие сердечной недостаточности и инсульта.
Ученые проанализировали данные по 16921 мужчине, и выяснилось, что у 1661 возникла мерцательная аритмия. Они заполнили анкеты, касающиеся интенсивности и регулярности физических нагрузок. Анализ показал, что занятия 5 - 7 раз неделю повышали риск фибрилляции предсердий на 20%.
Оказалось, что связь касалась только мужчин младше 50 лет и бегунов. Риск мерцательной аритмии повышался на 74% при сильных нагрузках по сравнению с умеренными и на 53% при беге по сравнению с умеренными нагрузками.
Исследование не делает энергичные нагрузки одним из прямых факторов мерцательной аритмии. Однако подобную связь нельзя исключать из виду.
