Gimnazija - površina i dizajn prema sp. Karakteristike sastavnih delova sportske dvorane Prostor za gimnastička takmičenja u stara vremena

Gimnazija - površina i dizajn prema sp.  Karakteristike sastavnih delova sportske dvorane Prostor za gimnastička takmičenja u stara vremena

Oblik i veličina gornjih obloga sportskih dvorana mogu biti različiti - armirani beton, armirani silikat, drvo i čelik. Postoje ravni i zakrivljeni podovi.

U školama se obično koriste armirano-betonski podovi dugog raspona, koji mogu biti monolitni ili montažni, postavljeni na standardizirane grede ili rešetke. Konstruktivno rješenje premazi su uvijek vezani za raspored prostorije, njegov izbor ovisi o ekonomskim, tehničkim i posebnim zahtjevima. Vanjska površina dna podova (strop hale) mora biti ofarbana u boju koja je otporna na udarce loptice i ne ruši se. Ljepljene drvene grede i rešetke sve se više koriste za obloge.

Za pokrivanje arena koje zauzimaju velike prostore koriste se presavijeni, poprečni, zasvođeni, kablovi i drugi zakrivljeni podovi. Njihovu formu diktira pravila konkursa i namena prostorija tokom njegovog rada.

Podovi

Prema dizajnu razlikuje se tvrdi pod (od parketa ili pločnika), nejednako elastičan (od dasaka ili letvica) i jednako elastičan (od istog materijala, od sintetičkih materijala ili pluta).

Elastičnost poda u velikoj mjeri ovisi o podlozi na koju je postavljen. Tako se kruti pod oslanja na betonski ili cementni preparat, nejednako elastičan pod na jedan, a jednako elastičan na dva lanca. U ovom slučaju, postavljeni su unakrsno, u dva nivoa.

Podna površina u teretanama je horizontalna, glatka i neklizajuća. Dizajn poda bira se ovisno o namjeni hale, ali uvijek mora zadovoljiti zahtjeve za toplinsku izolaciju i apsorpciju zvuka.

Nosivost na podovima školskih fiskulturnih sala ne bi trebala biti veća od 400 kg/m 2 bez uzimanja u obzir težine viseće i ugrađene opreme, a za specijalizirane dvorane (na primjer, za dizanje utega), dodatno se izračunava dinamičko opterećenje.

Za oblaganje podova koriste se razni materijali - gumena podloga, mješavine plute, vlaknaste mase. U inozemstvu se široko koriste univerzalni premazi s polimernom bazom ili montažne dvoslojne i troslojne konstrukcije podnih ploča koje imitiraju podove tepiha.

U slučajevima kada je prostorija namijenjena za atletske vježbe, podna obloga se odabire prema vrsti motoričke aktivnosti, na primjer, za vježbe trčanja - vodootporni polimerni ili gumeno-bitumenski premaz. U nekim slučajevima, za bacanje se konstruira premaz od posebnih smjesa. Za silazak sa gimnastičkih sprava i doskok nakon skokova, u podu dvorane se postavljaju posebne jame ispunjene komadićima pjenaste gume, koji se stavljaju u mrežu ili pokrivač.

RISTALISHHE

Prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja navodi prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja, kao i samo takvo takmičenje

Ozhegov. Ožegov rečnik ruskog jezika. 2012

Pogledajte i tumačenja, sinonime, značenja riječi i šta je RISTALISH na ruskom u rječnicima, enciklopedijama i referentnim knjigama:

  • RISTALISHHE u Velikom enciklopedijskom rječniku:
    (zastarjeli izraz) prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja, kao i ...
  • RISTALISHHE V Encyclopedic Dictionary Brockhaus i Eufron:
    (kod Grka ????????????, kod Rimljana cirkus) - mesto za konjička takmičenja na konjima i u kočijama: vidi Hipodrom. Najpoznatiji hipodrom u Grčkoj...
  • RISTALISHHE u Enciklopedijskom rječniku:
    , -a, up. (staro). Prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja, kao i samo takmičenje. II adj. lističan, -aya, ...
  • RISTALISHHE u Velikom ruskom enciklopedijskom rečniku:
    RISTALISCH (zastarjelo), prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja, kao i ...
  • RISTALISHHE u Brockhaus i Efron Enciklopediji:
    (kod Grka???????????, kod Rimljana cirkus) ? mjesto za konjička takmičenja na konjima i u kočijama: vidi Hipodrom. Najpoznatiji hipodrom u Grčkoj...
  • RISTALISHHE u potpunoj akcentovanoj paradigmi prema Zaliznyaku:
    rista"lische, rista"lische, rista"lische, rista"lischi, rista"lische, rista"lische, rista"lische, rista"lische, rista"lische, rista"lische, rista"lische, ...
  • RISTALISHHE u Rječniku za rješavanje i sastavljanje skeniranih riječi:
    Prostor za konjička takmičenja…
  • RISTALISHHE u Abramovljevom rječniku sinonima:
    vidi arenu,...
  • RISTALISHHE u rječniku ruskih sinonima:
    arena, mesto, trg, ...
  • RISTALISHHE u Novom objašnjavajućem rečniku ruskog jezika Efremove:
    sri zastarjelo 1) Prostor koji je služio kao mjesto za konjička, gimnastička i druga takmičenja. 2) ...
  • RISTALISHHE u Lopatinovom rječniku ruskog jezika:
    rist`alishche, ...
  • RISTALISHHE u Kompletnom pravopisnom rječniku ruskog jezika:
    liste,...
  • RISTALISHHE u pravopisnom rječniku:
    rist`alishche, ...
  • RISTALISHHE u modernom eksplanatorni rječnik, TSB:
    (zastarjeli izraz), prostor za gimnastička, konjička i druga takmičenja, kao i ...
  • RISTALISHHE u Ušakovljevom Objašnjavajućem rječniku ruskog jezika:
    liste, up. (trgovina knjigama. zastarjelo). Prostor koji služi kao mjesto za gimnastička, konjička i druga takmičenja; konkurencija. Pre neki dan sam otišao u arenu za konje...
  • RISTALISHHE u Efraimovom objašnjavajućem rječniku:
    liste sri. zastarjelo 1) Prostor koji je služio kao mjesto za konjička, gimnastička i druga takmičenja. 2) ...
  • RISTALISHHE u Novom rečniku ruskog jezika Efremove:
    sri zastarjelo 1. Prostor koji je služio kao mjesto za konjička, gimnastička i druga takmičenja. 2. ...
  • RISTALISHHE u Velikom modernom objašnjavajućem rečniku ruskog jezika:
    sri zastarjelo 1. Prostor koji je služio kao mjesto za konjička, gimnastička i druga takmičenja. 2. Samo tako...
  • UZBEČKE IZREKE u Wiki citatniku:
    Podaci: 2009-07-27 Vrijeme: 11:35:06 * Laso će se odmah primijetiti: duše neprijatelja su kao vata. *Bolesna osoba nema vremena za razgovor, umorna osoba nema vremena za...
  • LAK IZREKE u Wiki citatniku.
  • 'HEROD u biblijskom rječniku:
    - a) (Mat.2:1,3,7,12,15,16,19; Luka 1:5) - Irod Veliki, drugi sin Edomskog vođe Antipatra, glava porodice kraljeva i vladara Herod, koji je vladao u...
  • BIBLIJA (06) u biblijskom rječniku.
  • GAMES u biblijskoj enciklopediji Nikefora:
    Što se tiče igara adolescencije, mladih i odraslih, Biblija općenito govori vrlo malo; iz ovoga se, međutim, ne može zaključiti da je jevrejski...

Uvod

Gimnastika je tehnička osnova mnogih sportova. Gimnastika ne pruža samo određene tehničke vještine, već razvija snagu, fleksibilnost, izdržljivost, osjećaj za ravnotežu i koordinaciju pokreta.

Gimnastika (od grčkog "gymnazo" - podučavam, treniram) - sistem tjelesnih (fizičkih) vježbi koji se razvijao u staroj Grčkoj mnogo stoljeća prije nove ere - služila je ciljevima općeg sveobuhvatnog fizički razvoj i poboljšanje. Međutim, postoji još jedna, manje uvjerljiva, verzija porijekla ove riječi od grčkog "gymnos" - gol, budući da su se stari bavili tjelesnim vježbama goli.

Postoji mnogo vrsta gimnastike: sportska, umjetnička, higijenska, rekreativna i druge.

Ovo djelo opisuje samu povijest nastanka gimnastike kao sastavnog dijela ljudskog života od antičkih vremena do danas.

Istorija gimnastike

Gimnastika je sistem tjelesnih vježbi usmjerenih na postizanje fizičke harmonije od strane osobe. Ovaj sistem je stvoren u staroj Grčkoj mnogo prije nove ere. Uz opšte fizičke vježbe, jahanje, plivanje i ples, gimnastika je uključivala i javna takmičenja u trčanju, skakanju, bacanju koplja i diska, rvanju, borbi šakama i vožnji kočijama. Sva ova takmičenja bila su dio takmičenja uključenih u Olimpijske igre.

U antičko doba nisu samo Grci bili upoznati sa gimnastikom. Na primjer, u Kini i Indiji prije nekoliko hiljada godina praktikovale su se i gimnastičke vježbe - uglavnom u medicinske svrhe. Već tada su bile poznate posebne sprave, slične nekim modernim gimnastičkim spravama. Dakle, unutra stari Rim Za podučavanje osnova jahanja korišten je određeni izgled nama poznatog „konja“.

Rani kršćani su gimnastiku smatrali „sotonskim izumom“, suprotstavljajući se tjelesnom, tj. njen „grešni“ početak – što je, pre svega, značilo golotinju sportista – ka duhovnom, uzvišenom. Godine 393. gimnastika je zvanično zabranjena i to tek u 14. veku. počelo je njegovo oživljavanje kao sistema fizičkog vaspitanja.

Na prijelazu iz 18. u 19. stoljeće u Njemačkoj je nastao pokret filantropa u kojem se velika pažnja poklanjala razvoju fizičkog vaspitanja. U tome su aktivno učestvovali Gerhard Fith, Johann Guts-Muths i Friedrich Jahn. U njemačkoj gimnastici bile su popularne vježbe na vodoravnoj šipki, prstenovima, paralelnim šipkama i konju s hvataljkama. Originalne gimnastičke sisteme kreirali su Francuz France Amoros, Šveđanin Per Ling i Čeh Miroslav Tyrsh. Ovi ljudi su dali veliki doprinos istoriji razvoja gimnastike.

Gimnastika kao sport

Poznato je da je 1817. godine 80 učenika F. Amorosa održalo javna takmičenja u Parizu, da je u Grčkoj, u Atini, počev od 1859. godine, više puta pokušavano da se ožive antičke olimpijske igre, a takmičenja su se održavala u više vrsta. fizičkih vežbi i gimnastike. Može se pretpostaviti da su učenici F. Yana pokušavali odmjeriti snage, takmičiti se u izvođenju vježbi, a učenici M. Tyrsha - "sokolovi" - održavali su mitinge na kojima su gimnastičari pokazivali svoje uspjehe i, naravno, ovi uspjesi su nekako upoređivani.

Gimnastika je postala priznat sport 1896. godine, kada je uvrštena u program prvih modernih Olimpijskih igara. I od tada je ostao njihov pravi ukras.

Od prvih Olimpijskih igara, osnova gimnastičkih takmičenja bile su vježbe na gimnastičkim spravama: konj s hvataljkama, prstenovi, šipke, vodoravna šipka i preskok, a od 1932. godine (Los Angeles, SAD) i vježbe na podu. Međutim, odajući počast gimnastici – sistemu fizičkog vaspitanja, i zavisno od sadržaja gimnastike u zemlji koja organizuje Olimpijske igre, takmičarski program je uključivao dodatne vežbe koje su služile kao svestrani fizički trening – penjanje po konopcu, sprint, skok u vis, skok u dalj i motku, bacanje kugle. Na Olimpijskim igrama igraju se ekipna prvenstva, prvenstva u višeboju i prvenstva u pojedinačnim višebojima.

Sredinom stoljeća u Njemačkoj su se pojavile prve zatvorene gimnazije (prije toga su radile samo otvorene prostorije). Počinju zvanična takmičenja u umjetničkoj gimnastici. U drugoj polovini 19. veka. Evropa, a kasnije i Amerika, doživljavaju pravi gimnastički procvat.

I sljedeći vijek se s pravom može nazvati "vjekom gimnastike". Iako savremeni program gimnastičkih takmičenja nije odmah određen. Štaviše, odvijale su se na neobičan način. Gimnastička takmičenja su se često održavala na otvorenom. U početku nije bilo pojedinačnih tehnički zahtjevi na gimnastičku opremu: često su reprezentacije dolazile na međunarodna takmičenja sa svojim „rekvizitima“.

U početku su se na olimpijskoj gimnastičkoj platformi takmičili samo muškarci, ali 1928. godine (Amsterdam, Holandija) prvi put su se takmičile i žene. Istina, propustili su sljedeće X igre (1932, Los Angeles, SAD), ali su od XI Igara (1936, Berlin, Njemačka) stalno učestvovali u svim igrama. U početku su se žene takmičile samo u ekipno prvenstvo, a od XV Igara (1952, Helsinki, Finska) takmičili su se i za pojedinačna prvenstva u višeboju - preskok, šipke, greda, parterne vježbe - i u pojedinačnim disciplinama.

Od XI Igara muški takmičarski program se stabilizovao i prihvatio moderan izgled- heksatlon: vježba na podu, konj s hvataljkama, prstenovi, preskok, šipke, horizontalna šipka.

Pre Drugog svetskog rata uspešnije od ostalih nastupale su gimnastičarke Nemačke, Čehoslovačke, Francuske, Italije, Švajcarske, Finske, SAD, Jugoslavije i Mađarske. U 50-im godinama, svjetska gimnastička elita uključivala je sportaše iz SSSR-a i Japana, kasnije iz Rumunije, Kine i Bugarske, a raspadom SSSR-a - predstavnike Rusije, Ukrajine i Bjelorusije.

U modernoj umjetničkoj gimnastici postoji veliki broj općih razvojnih i primijenjenih vježbi za mišiće ruku, trupa i nogu, kako sa spravama tako i bez njih. Koristi gimnastički štap, medicinske lopte, šipke za zid, konopac, motku, prstenove, prečku, gredu i neravnine. Gimnastika uključuje trčanje, hodanje, preskakanje šipke i preskakanje: kroz kozu i konja, savladavanje prepreka i štafete.

gimnastička sportska olimpijska igra

Projektovanje fiskulturnih sala. Minimalna površina pomoćnih prostorija za fiskulturne sale. Tipičan raspored gimnastičke sale. Dijagram relativnog rasporeda prostorija u srednjoj fiskulturnoj sali. Minimalni potreban prostor za gimnastičke vježbe. Preporučene veličine teretana za razne vrste sport.

Svlačionice: za svakog sportistu - 40 cm dužine klupe. Prosječna površina svlačionice sa dužinom klupe od 16 - 20 m je 20 - 30 m2. Prilikom postavljanja klupa u paralelne redove, razmak između njih treba da bude ≥ 1,1 m, koriste se dvostrane klupe sa pregradnim zidom u visini kukica. Zidovi su perivi. Podovi: od valjanih materijala (linoleum, guma, plastika), popločani ili samonivelirajući. Rešetke ne treba da budu od drveta, već od plastike.

Umivaonici i tuševi: 10 tuševa u jednoj prostoriji (po mogućnosti sa kosim smjerom toka, sa paravanima u visini ramena ili više); 10 slavina male visine za pranje ruku i nogu; odvod prljave vode kroz natkriveni oluk Zidovi su obloženi keramičkim pločicama do visine do 2 m. Podovi od žljebljenih i hrapavih pločica; Nije dozvoljeno postavljanje drvenih rešetki na pod (da bi se izbjegao prijenos gljivičnih infekcija).

Prostorija za odlaganje sportske opreme (oprema):

dubina 4 - 5 m, otvor u hodnik - cijelom širinom projektila; pod je drveni. Žbuku na uglovima zidova i stubova treba zaštititi od oštećenja ugaonim kapama. Pojedinačni sportski savezi ili savezi mogu imati vlastitu opremu.

Tehnička oprema. Za takmičenja moraju postojati mjesta za gledaoce sa posebnim prolazom do njih ako je moguće. Pokretne tribine za gledaoce mogu se ugraditi u zidne niše (sl. 7.) Preporučljivo je da se u sredini sale, naspram tribina za gledaoce, predvidi vremenska tabla, mikrofon i komandna tabla (sl. 8). .


3. Prečka.

4. Prstenovi.

5. Gimnastička kutija.

6. Uporedne šipke.

8. Velike i male sportske dvorane na Visokoj tehničkoj školi Darmstadt. Projekat je izradila Visoka građevinska služba Darmstadta obrazovne institucije. 1 - projektil; 2 - mala sala; 3 - muška svlačionica; 4 - stražarska soba; 5 - predvorje; 6 - soba za nastavnike; 7 - svlačionica za dječake; 8 - mjerač vremena, 9 - skladištenje sportskih odijela; 10 -mašinarnica; 11 - skladište loptica; 12 - skladište opreme za čišćenje; 13 - velika sala.


7. Stalci koji se uvlače (dužina presjeka – do 6 m).

9. Kolica za transport prostirki.

10. Gimnastička klupa.

Minimalna površina pomoćnih prostorija:

Pogled na dvoranu Projektil Mala oprema Mijenjanje soba Kupaonice i tuševi Toaleti Instruktorska soba
Površina, m2 broj Površina, m2 broj Površina, m2 duše Slavine za pranje ruku i nogu muški ženski broj Površina, m2
wc šolje pis-soirs wc šolje
Teretana: mala 40 1 20 1 15 – 20 10 10 1 1 2 1 9 – 12
prosjek 48 2 20 – 30 2 15 – 25 10 – 12 10 – 12 1 – 2 2 2 – 3 1 – 2 9 – 12
veliki 72 2 20 – 30 2 20 – 25 12 12 – 15 1 – 2 2 2 – 3 2 9 – 12
Teretana, igraonica 84 4 20 – 30 2 25 – 30 12 – 15 15 1 – 2 3 2 – 4 2 9 – 12
Prostorije za fizičko vaspitanje: minimalna površina 10 1 20 1 15 – 20 10 10 1 1 2 1 9 – 12
regularne veličine 10 1 25 1 15 – 20 12 12 1 1 2 1 9 – 12

Dvorane za sportske igre i gimnastiku (DIN 18032) nalaze se na udaljenosti od ≤ 10 minuta hoda od škole, daleko od glavnih ulica i industrijskih preduzeća. Smjer uzdužne ose hale je od istoka prema zapadu. Zidovi hodnika trebaju biti glatki, bez izbočina ili niša; površina zidova je izdržljiva, lagana i lako se čisti. Zidna obloga mora biti akustički efikasna, a vrijeme odjeka ne smije prelaziti 1,8 s. Ako je moguće, vrata hodnika ne bi trebalo postavljati na krajeve; Nije dozvoljeno postavljanje vrata duž srednje ose, na kojoj se nalaze dnevne kapije niza sportskih igara. Kada su zaključana, vrata moraju biti u ravni sa zidom (okov vrata je uvučen u krilo).

Za prijenosne gimnastičke sprave treba predvidjeti pričvršćivače i mjesta za odlaganje (za prečke, užad, prstenove, zidne šipke, koševe za košarku, moraju postojati pričvrsne trake u podu, grede za vješanje itd.). Osi projektila moraju biti okomite na uzdužnu osu dvorane:

a) osa ring tribina prolazi sredinom hale;

b) osa prečke - na udaljenosti od 6 m od krajnjeg zida nasuprot ulazu; osovine užadi su na udaljenosti od 4 - 5 m od kraja hodnika.

Pod u halama mora biti elastičan, da se ne okrhne i ne diže, otporan na habanje, neklizajući i mora imati zvučno i toplotno izolaciona svojstva. Elastični podovi se sada široko koriste; oni se ne sidre. Prije lakiranja i tretiranja sredstvima protiv klizanja, na površinu podova nanose se oznake za razne igre u obliku raznobojnih linija širine 2 - 5 cm.

Površina prozora treba da bude 1/5 ukupne površine zidova. Teretane moraju imati dnevno svjetlo, ali ne i zasljepljivanje (treba obezbijediti štitnike za sunce i roletne); Nije dozvoljeno postavljanje širokih međuprozorskih pregrada, koje uzrokuju oštre kontraste u intenzitetu osvjetljenja. Zastakljivanje treba da bude od sigurnosnog stakla do visine od 3,5 m od nivoa poda. Prozorske klupčice na visini od ≥ 2,2 m mogu se postaviti samo uz jednu uzdužnu stranu hodnika.

U prostorijama za fizičko vaspitanje površina prozora treba da bude ≥ 1/3 ukupne površine zida.

Prosečna osvetljenost tokom ECP vežbi je ≥ 120 luksa.

Prosečna osvetljenost tokom ECP takmičenja je ≥ 200 luksa.

Projektna temperatura: u hali 12 -15°S: u pomoćnim prostorijama 18 - 22°S

U školskim fiskulturnim salama sistem grijanja hola i njegovih pomoćnih prostorija je osamostaljen.

Snabdijevanje toplom vodom treba urediti odvojeno od sistema grijanja tako da dovod vruća voda obezbeđeno tokom cele godine. U salama sportskih klubova postavljeni su protočni bojleri.

Sportske i gimnastičke dvorane. Dimenzije sportskih dvorana navedene u DIN 18032, zasnovane na modularnoj veličini od 3 m, djelimično su odbijene od strane sportskih stručnjaka; Umjesto toga, preporučuju se veličine teretane prikazane u tabeli.





Moguća su X takmičenja.

Mogući su samo treninzi.

Dvorana za teretanu Uglavnom se nalazi u posebnoj zgradi, u prizemlju, sa organizovanim posebnim izlazom na otvoreno sportsko igralište. Općenito prihvaćeno dizajn školske fiskulturne sale ima sledeći raspored: kabinet za nastavnike, sala za opremu, 2 svlačionice, 2 tuš kabine, 2 toaleta, sama fiskulturna sala. Sve prostorije moraju biti smještene tako da učenici i treneri ne ometaju jedni druge ili druge prostore škole. Obično u školi postoji jedna sala, ali se ova tačka može prilagoditi u zavisnosti od broja učenika obrazovne ustanove. Veličina teretane se može odabrati i na osnovu proračuna kapaciteta, uzetih kao 11 m2. (i najmanje 4 m2) po 1 studentu. U tom slučaju, površina teretane mora biti najmanje 140 m2, čak i ako su postojeći prostori u rekonstrukciji. Prostor teretane za grupnu nastavu opće fizičke pripreme i igre loptom treba uključiti:

162 sq.m. / 216 m2 (9x18 / 12x18 metara) ako škola ima 8 – 20 odjeljenja;
- 288 m2 (12x24 metara) ako škola ima 20 - 30 odjeljenja;
- 2 sale: 144 + 288 m2. ako škola ima 40 odjeljenja;
- 2 sale: 144 + 450 m2 sa 50 odeljenja u školi.

teretana površine 144 m2. može se koristiti samo za fizičko vaspitanje u osnovnoj školi. Zahtjeve za potrebnu veličinu prostora za sport u školama određuju ne samo standardi za organizaciju sportske aktivnosti, ali takođe optimalan volumen zrak za uključene i sigurnosna pravila. Visina od poda do plafona zavisi od ukupnih dimenzija prostora i treba da bude najmanje 4,8 - 6 metara.


Preporučljivo je postaviti prozore na obje dugačke strane sportskog objekta. Ovo stvara sve uslove za dovoljan nivo osvetljenja i pomaže pri ventilaciji, jer možete otvoriti prozore i obezbediti odvod između časova. Rasvjeta je kombinovana iz prirodnih i umjetnih izvora. Druga opcija je predstavljena različitim tipovima lampi, najniža osvijetljenost je u rasponu od 100 - 400 luxa, ovisno o vrsti sporta za koji je dvorana namijenjena. Važno je da se svjetlost ravnomjerno širi po cijelom perimetru prostorije i ostane ugodna oku, bez obzira na doba dana. Dizajn teretana mora se izvršiti u skladu sa zahtjevima SNiP 23-05, SP 31-110 i SNiP 3.05.06. Prozorsko staklo treba da bude opremljeno rešetkama i mrežama kako bi se poboljšali sigurnosni uslovi.

Šema boja dvorane igra važnu ulogu za studente, pa je potrebno koristiti samo čiste kontrastne boje, na primjer: pod je žut, a zidovi plavi; pod je crveno-braon, a zidovi zeleni itd. Odabrane nijanse moraju se po karakteru podudarati sa funkcionalna namjena sportski objekat. Prava kombinacija cvijeće može istovremeno aktivirati osobu, a da je ne iritira, i održava je u stanju emocionalnog mira. Stoga se crvena ili narandžasta boja ne preporučuju za uređenje teretane za duge treninge, igre ili takmičenja.


Temperatura vazduha u sportsko-rekreativnom zatvorenom objektu, tokom hladnog doba godine, održava se oko 18°C ​​uz nivo vlažnosti od 30 - 60%. Sisteme grijanja i ventilacije potrebno je unaprijed osigurati i instalirati uzimajući u obzir standarde SNiP 41-01.

Podovi za teretane može biti od ili od drveta. Izbor premaza treba izvršiti uz precizno razumijevanje namjene sportskog objekta prema vrsti sporta. Preporučuje se opremanje školskih sportskih dvorana debljine sistema od 37 do 39 mm. Prilikom kupovine drvenih podova važno je procijeniti svojstva amortizacije koja kompenziraju opterećenje mišića ligamenata i skočnog zgloba onih koji vježbaju.


Oprema hale treba uzeti u obzir spolne i starosne karakteristike školaraca. Mora se održavati u dobrom stanju i redovno servisirati. Ni u kom slučaju ne treba dozvoliti da se prostorije zatrpaju inventarom ili opremom, jer to može značajno povećati rizik od češćih traumatskih situacija. Dizajn elemenata mora biti u skladu sa ekološkim i sigurnosnim standardima. Učiteljski arsenal zahtijeva prisustvo i univerzalnih, općih i visokospecijaliziranih predmeta: šipke, lopte, paralele, užad za preskakanje, strunjače, gimnastički jarac i/ili konj s hvataljkama, klupe, teniski stolovi itd. Različiti elementi će časove fizičkog vaspitanja učiniti zanimljivijim, dajući učenicima priliku da se izraze različite vrste sporta, a nastavniku će pružiti sveobuhvatan pristup sveobuhvatnom sportskom obrazovanju. Za odlaganje nekorišćene opreme potrebno je pripremiti posebnu prostoriju. Pun skup pravila i propisa za projektovanje i izgradnju sala za fizičko vaspitanje i sport navedeno u SP 31-112-2004.



top